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  ☆昨日、9,711歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆常に良い習慣を身に着けよう！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、7,886歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆夢は、具体的な姿で常に心に描こう！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、8,829歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆良い習慣を身に着けよう！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、14,214歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆今日1日笑顔でニッコリと！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、8,174歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆希望を信じて苦しみに耐えよう！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、12,092歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆大きな苦難が人の真価をはかる！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、11,787歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆豊かな収穫は日々の感謝から！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、10,564歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆小さな親切が大きな感謝を生む！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、15,051歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆希望は人を成功に導く信仰である！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日、8,805歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆最大の敵は自分自身の内にある！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】

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