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  ☆先延ばしの習慣を克服しよう*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日8,928歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆プラス思考で長生きしよう！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日10,942歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆行動してはじめて結果につながる*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日10,533歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆雨の日は、出来ることから！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日8,465歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆未来でもない、過去でもない、今を生きるのだ。*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ
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  ☆昨日12,416歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆心に光がさす時、あなたに真の美しさが宿る！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！
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  ☆昨日8,458歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆心に光がさす時、あなたに真の美しさが宿る！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！
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  ☆昨日8,544歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆明日を信じる自分になる！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 *\(^o^)/*！
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  ☆身体に栄養！頭に情報！心に愛を！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日9,868歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆今日も、綺麗な気持で！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日8,291歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ。

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