生きている、というキセキ

あれから18年。

東日本大震災で
阪神淡路大震災の風化が
さらに進んでる気がいたしますが。。。
広島にいるからそう思うのかも。

と思うのは

神戸とこことの温度差があるから

なのかも？

未だに震度１の地震が来ても怖いし
その後大きな揺れがくるんじゃ？
という思いは未だによぎる。

でも、こうして生きているっていうことは
キセキなんやなぁ。。
と思うわけです。

どんだけいやなことがあっても
どんだけつらいことがあっても

生きていることに勝るものはない。

だから、これからも悔いなく
日々を生きていきたいって思うのです。


18年前の今日という日に黙祷。

風邪さんは

昨晩はふっらふらのへろへろ。
妹ちゃんと電話していたら

「あんた、鼻声やで」

自覚症状ありません。

鼻水、くしゃみで喉も。。
となると、やっぱり風邪よね？

もともと風邪をあんまりひかないこと
季節の変わり目
寒暖の差が激しいとき
には鼻水さんが大量に。。

風邪かどうか分からないため
結局小青竜湯を飲んで様子見。

今朝から鼻水は止まりました。

風邪より鼻炎が悪化した感じだったのかも？

夜はかなり冷えるので
相当暖かくして寝てるんですがねぇ。。
夜中に布団を蹴り飛ばしているんやろうか？

とにかく今週末・来週末は倒れられないのです。

特に今週倒れたら、今後にも関わる（大げさ）

あまり薬に頼りたくはないけれど
病院に行く時間がほとんどないので
これ以上悪化させないように
意識して体調管理していくしかなさそうです

鼻声

朝から鼻水。
午後からプラスくしゃみ。

そして、現在。
鼻声に移行。

完全に風邪のよーな気がする。

この時期の風邪。
18年前を思い出すのでやだなぁ。。
あの日の前日。

ということは、18年前の今日。

風邪引いて珍しくダウンしてた。
今日みたいに寒かったな。

って、あのときと今では住んでる地域が違うから
比べられないけれど。

どうか、静かで普通の日が過ごせたら。
と、切に願うばかり。





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冷えるねぇ。。

職場にくるといつも冷えてくる。

フラメンコ辞めてから運動もご無沙汰。
再開したいけど
頚椎ヘルニアを持っている以上
どうしても激しい動きが出来ないと思ってしまう。

激しい曲調もあれば
穏やかな曲調もあるし
優雅な曲調もあるし。

ふむ。
悩ましいところだ。

とはいえ、運動不足は否めないので
そろそろ歩くだけでもいいから
軽い運動始めようかなぁ。。

とにかく、西条にきてから
車ばかり乗ってるからね。
ますます運動から遠ざかってます。

カラダを冷やさないための努力はしないとね。

足りないです

クエン酸が今日きれてしまった

年末くらいからワタクシも炭酸浴をするようになりました。
あちこちでその良さをレポしてるブログ見てたら
ワタクシもチャレンジしてみたくなった。

で、昨年末に重曹とクエン酸を取り寄せたはいいけれど。。。

クエン酸を買う量が全く少なくて
今日のお風呂で使い切ってしまった
明日の分がないっ

仕方ないので注文して届くまでは我慢ですな。

炭酸浴、なかなかいい感じです。
お陰で最近お風呂の時間が長くなってます（笑）


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