歯ブラシを変えるタイミング教えて！
一番判りやすいのは「月初め」に交換と言うタイミングでしょう。
ただ、感覚的に「筆圧が落ちた」と実感出来、歯医者さんが良く言うのが、ヘッドの裏側から見て、毛先がはみ出していたら「いい加減交換した方が良いですよ」と言う事なんです。
流石に「1ヶ月」で交換と言うのは、早すぎると思うのですが、その辺は「人により」と言うのもあるんでしょう。
※歯ブラシの力加減も、人によって違いますし、磨き方や、歯磨きにかける時間も当然違います。
面倒くさいと、「さっさ！（ちゃっちゃ！）」で済ませてしまう人もいるはずですし、何だか物足りないと思えば、納得の行くまでブラッシングする人もいるでしょう。
「1日に何度も」と言う人もいるがずです。
それを考えたら、歯ブラシの交換の目安は、「歯ブラシそのものの出来不出来」もあるでしょうし、「歯磨きの頻度」によっても違うと言えます。
歯ブラシも、店によって取り扱いの種類の多い少ないなど幅があります。
ドラッグストアは、何処も品揃えが豊富です。
こだわりのある人は、このメーカーのこの歯ブラシじゃ無きゃ駄目とか、それを愛用していると言う事もあるでしょう。
私なんぞは、「歯ブラシは消耗品」と考え、なるべく一番安いものを選ぶ様にしています。
どうせ数ヶ月で寿命になる事を考えたら尚更ね。
良い歯ブラシもごもっともですけど、（だからと胃って）長持ちする訳じゃありませんからね。
ドラッグストアを良く利用する人は。そのタイミングで、替えの歯ブラシを購入し、交換すべきタイミングで新品をおろすと言うのが殆どでしょう。
とにかく、歯医者さん曰く、いつまでも毛先の開ききった歯ブラシを使い続けているのは、歯と歯茎に対しても良く無いと言う事なんです。
自分の歯ブラシに関しては、感覚的に「筆圧が落ちた」と判る訳ですが、たまに、家族の歯ブラシを見て、それが「思いっきり、毛先が開ききっていた」となれば、「流石にこれはマズい（ヤバい）だろう…」と思う事もあります。
流石に「電動歯ブラシ」は使った事がありません。
「ブラウン」に「フィリップス」って、シェーバーでもお馴染みのメーカーです。
コストを考えたら、ここまでするのも何だかねぇ…。
一応、「スペアのブラシ」もありますが、気になるのは「本体の寿命」。
「手ぇ～動かすよりも効率的」とは言いますけどね。
あと、「補助具」として、「デンタルフロス（糸ようじ的なもの）」や「歯間ブラシ」なども、多くの種類があります。
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