【NLP】見えない未来を科学する!!NLP/ヒプノーシス・マスタートレーナー居山真希子 -31ページ目

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16Oct
- 今、なんて言いました？
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。いつもありがとうございます！さて、突然ですが、今、あなたは自分に何をいいましたか？1分前は？10分前は？100分前は？いちいち覚えていないかもしれないですが私達はいちいち覚えてないくらい、自分と会話しています。どんな会話をしていますか？なんで？どうして？いやだな～なんなのよ～なんか面白くない～ついついこんなことばっか言っていませんか？気付いていますか？上記の言葉を言っていたなら、直ちにいつもありがとう。ありがたや～おかげさま～このような感謝の言葉に変えていきましょう。なぜかって？その言葉を一番聴いているにはあなたでありあなたの身体でありあなたの細胞です。あなたの細胞がいつも悪い言葉ばかり聴いていたら、どうなりそうですか？逆に良い言葉ばかり聴いていたら？！もう、お気付きですね！？あ、だからといって悪い言葉をいっていたからといってご自身を責めるのもストップ。気付いたら変えれば良いだけですから。今日もありがとうございました！
15Oct
- 自信はあってないものであり、なくてあるものである
  実は自信はなくてもできることはたくさんあり自信というものほど幻想の世界はない。もう、自信という幻想を手放して、やりたいことをやってみてはいかがですか？？
14Oct
- 本当に失敗しなくてよいのですか？
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、の Makikoです。失敗を恐れる。それは当然tのことです。では、少し、このような事を想像してみてください。もし、あなたの人生が失敗も何もなく、すべてが順調だとしたら・・・まるで、すべてが決められているかのごとく、進んでいったとしたら・・・おそらく、私達は「失敗」に対して「悪い」というイメージを持っています。そして、「失敗」した事に対して、批判されたりすると、その部分を指摘され、「だめ」というばってんがついたことによって「失敗」＝「悪い」という方程式を創りだしてしまっています。もし、「失敗」という出来事に対して、「よくやったね～」ってほめられていたら・・・「失敗」＝「よくやったね～」という方程式になります。もし、「失敗」＝「悪い」ではなく、「失敗」＝「よくやった～」であったなら、あなたはそれをしてみて失敗することと、失敗を恐れてそれをやらないことと、どちらを選びますか？いや、もう、そこには、「恐れ」が存在しないとするならば、あなたはそれをしますか？？どうしますか？？？ありがとうございました。　　
13Oct
- 画期的なダイエット法
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。私が実行している今日はダイエットの画期的なメソッドをご紹介します。これは私のような出張族、つまり外食が多い方にはとても効果的です。それは何かというと、ダイエットをしているときはあえて、高級で高いお店に行くのです。そして、「おいしものを」「ありがたく」「値段とともに噛みしめて(笑)」いただきます。ダイエットで一番の大敵は「ひもじい想い」です。ひもじい想いは心も身体も満たされることがありません。そうすると心も身体もその穴を埋め合わせるようになります。その一つが食欲、そして腹を満たそうとする行為です。さらには、満たされていないと身体が危機感を感じ、溜める行為にもですのです。ですのでダイエットして食事を減らすと余計に太ります。要は少ない食事で心も身体も満たされればよいのです。とはいえ、普段の生活で食事の量を自分のコントロールでできないのなら、少しお金の力を借りるのです。例えばホテルのレストラン。接客もとてもよく、空間的にも落ち着いており心がくつろぎます。そして、盛り付けは美しくビジュアルで満たされます。しかも量はたいていは多くありません。そのような空間でじっくりとしっかり味わうのです。そうすると、心も身体も満たされます。お金を払った対価を満たそうとする作用も働きます。あ、私はお酒も好きなので、あえて良いお酒をダイエット中は飲みます。要するに量より質にするわけです。大切なのはダイエットの時こそ心から満たされる食事をする。美味しく食べる。食べることの幸福感を感じる。そうすると自然に食事のコントロールができるようになりますよ。ありがとうございました！
12Oct
- 子供の成績の伸ばし方
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、の Makikoです。久々に子育てネタです。これは私のNLPの父のティム・ハルボム先生から教わったことです。子供が通信簿で下記成績をとってきました。５段階、５が最高、１が最低。国語　２算数　５理科　５社会　４体育　４あなたは親としてどこを着目しますか？一般的にはついつい国語の「２」に着目してしまい、この「２」の成績をあげてほしくて、「２」について指摘をし、「２」をあげるように口出ししてしまいます。が、そうなると何が起こるか。「２」はあがるかもしれませんが・・・国語　４算数　４理科　４社会　３体育　３このように全体が下がってしまう可能性が高いのです。ではどうすればよいか。最高の成績をとった算数と理科について、「すごいね～、やったね～」とほめて認めます。そうすると、算数・理科はそのままで・・・国語　３算数　５理科　５社会　５体育　４底上げが起こります。ほめてもらい、認めてもらうことにより、さらにそれを得るために他のものも頑張れるのです。ついつい、できないところを指摘してしまいがちです。そこをぜひ、「できること」を指摘してあげましょう。人間、褒められると、もっともっとやる気になり、モチベーションがあがります。ぜひ、お子さんのできるところをどんどん伝えてあげましょう！！ありがとうございました。　　
11Oct
- どれだけ大切かご存知ですか？
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。自分の存在に自信が持てない方に、ぜひお伝えしたいのは、もし、あなたが今、ここに存在しなくてよかったのなら、ここにはいないということです。あなたは尊く大切だから、ここにいます。あなたの身体はあなたを生かすために24時間働いています。そんなあなた自身をぜひ労ってください。あなたは、あなたが思っている以上に大切な存在です。ありがとうございました。
10Oct
- 奇跡を起こす鍵
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、の Makikoです。今日は、なんと、奇跡が起こりました。なんの奇跡だったかというと、今日は連休前の金曜日大阪の出張を控えているにもかかわらず、すっかり新幹線のチケットを予約するのを忘れておりました。そうしたら、もう時すでに遅く、どの新幹線も満席、本当に途方にくれておりました。誰か、キャンセルになってくれないかなあと願っていた所、そうしたら、おとなりの席の足達大和トレーナーが、「真希子さん、そういう時は、　キャンセルになる方が、いい事が起こって　キャンセルになるように願うんですよ」このようにアドバイスをいただきました。ちょうど、お昼の時間にも、私のNLPのママである、クリス・ハルボムトレーナーが、私の今後３ヶ月間私が行おうと思っているあるプロジェクトについて、（これがまた何かはお知らせします！）「Blessing(喜び、祈り)、Wishing(人へのよい願望）」をすると良いとも言われておりました。なんだかつながっているなあと思いながら、だめもとで、「ある人にすごく良いことが起こって　新幹線の席をキャンセルしますように」このように願ったその途端、１席、席がとれたのです！！！わお！！！ということで、感謝感謝感謝。無事、今、新幹線に乗っております。奇跡への鍵は、感謝喜び・祈り人への良い願望これだと確信しました。気づかせてくださった、大和トレーナーとクリスにも感謝！！ありがとうございました。　　　
09Oct
- 忘れられがちですが・・・
  今日は朝、秋刀魚を丸ごといただいた。私は皮も骨も内臓もすきなので、猫顔負けに、ホネホネロックまでいただいた。お昼はチキン南蛮、鳥をいただいた。夜は超高級の羊に牛をいただいた。思えば本当に私はたくさんの命をいただき生きている。だからこそ絶対幸せにならんといけないし、ネガティヴなことをいって命を粗末にしてはいけない。たくさんの命をいただき成り立つ自分自身。たくさんの命とともにその命を全うしないとと改めて感じたMAKIKOでした！ありがとうございました！
08Oct
- あなたが学んだ考え方や方法論について
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMAKIKOです。私のセミナー中にはたくさんの考え方論をお伝えすることがあります。そしてこれを読まれているあなた自身もたくさんの考え方や方法論思考のコントロール法を学んでこられたことと思います。さて、そんな時、中にはその考え方や方法論をできない自分自身を責めてしまう方がいらっしゃいます。それでは結局のところできないことがまた増えたと認識しているわけですから、できないと思う事を増やすことよりはその考え方や方法論を学ばなければよかった事になってしまいます。それはとてももったいない事です。これらの考え方や方法論はもしあなたが別の考えに巻き込まれた時にそれに気づくこれがまず大切で、それで、その考え方や方法論を試してみればよいわけです。つまりそれらの考え方や方法論はあなたがある堀固まった思考や考え方から一歩引けるためにも学んだわけです。なぜなら、それらの違う考え方や方法論があって始めて今までのあなたの考え方や思考のあり方に気付けるからです。ですので大切なのは常に今あるあなたの考え方や思考に気づくことです。気づけたらその考え方や方法論を使えば良いだけです。気付きましょう。ありがとうございました。
07Oct
- 「我思う、ゆえに我あり」と「般若心経」
  少し今日はマニアックなお話しをします。マニアックにはまりたくない方はこれ以上読まないでくださいね(^^)とはいえ、真理です。デカルトの我思う、ゆえに我ありこの言葉ですが、じゃあ、もし、我を思わなかったらどうなるか、考えたことありますか？実は、我を思わなくっても存在する部分がありますね。それが本当の私たち自身であることを、実は仏陀の般若心経の教えだったんだなとふと気づいたわけです。それがこの有名な一説、色即是空、空即是色色はあってないものであり、なくてあるもの色があるといえばあるけどないといえばないだけど、そこに存在するそのものはあるそれは、不動であり、永遠空ともいわれるそれ私たちも我思う時に、マインドが存在するから、それを我だと思います。だけど、そのマインドを見なければ、実はマインドは空想で存在しないものであり、だけどその先に残った「そのもの」こそが真の自分自身なのです。真我と呼ぶ事もあります。般若心経とデカルトは同じ事を意味しているのではないかと思った次第です。ありがとうございました。
06Oct
- ドリームプロジェクト
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMAKIKOです。先ほど、NLPマネークリニックの日本2期生が誕生しました！おめでとうございます！そして、先ほど弊社代表と先生方とのお食事会に同席しました。すると・・・なんと、あるドリームプロジェクトがこれから行われることになりました。これ以上は今はお伝えできず、残念なのですが、このプロジェクトは弊社代表がやりたくてずっと想っていたプロジェクトです。無理だと思っていたプロジェクトでしたので本当に夢みたいです。NLPマネークリニック同様、日本にとても必要なセミナーになっていくと思います。また詳しいことをお伝えできる日がきたら、お知らせします！ありがとうございました。
05Oct
- 豊かな時間
  豊かになるには、豊かな人と共にすること。お金も大切だし、心も大切。その両方を大切だと思える人々。そのようなコミュニティはそこにいるだけで豊かになるしかなくなります。そのような大切な繋がりを認めていきましょー！
04Oct
- NLPマネークリニック(R)トレーナーズトレーニング
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMAKIKOです。木曜日より、NLPマネークリニック(R)トレーナーズトレーニング日本2期生が始まっております。私は、NLPマネークリニックの開発者であり、私のNLPのパパ、ママであるティム＆クリス・ハルボム先生方のアシスタントを務めております。今日からビリーフのセクションが始まり、また新たな発見もあります。これは私もセミナーでお伝えしておりますが、なんと、ストーカーでさえも、ビリーフ(思い込み)が創り出してしまう現実なのです。ビリーフ、変えれば変えるほどパワーアップしますよー明日はいよいよビリーフの素、茎であるステムビリーフの見つけ方を伝授されます！受講されているマネークリニックトレーナーさんの蛹が蝶になる日はもうすぐです！ありがとうございました！
03Oct
- 一番短かに感謝できること
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMAKIKOです。最近、何に感謝しましたか？感謝のエネルギーがあなたの心臓、ハートのエネルギーを最大限にします。感謝でいっぱいの時、感謝は免疫システムもあげるということです。もし、何も感謝が浮かばない場合は、命を保ってくれている、あなた自身に感謝してみましょう。あなたの心臓あなたの肺あなたの呼吸のシステムあなたの胃あなたの細胞意識しなくてもあなたを生かしてくれている全てのあなたの身体の部分はほんと、ありがたいですね。手をあてながら、ぜひ身体に感謝してみてください。何かが変化していきますよ。ありがとうございました。
02Oct
- ピークの後の秘密
  涼しくなりました。すっかり秋の空になり秋の夜ですね。大盛況の夏の後には秋が必ずきます。夏はある意味1年のピークかもしれませんが、秋は収穫と実りの季節ですね。ピークの後は必ず実りと収穫がやってくる。自然の摂理です。私たちも自然の一部なら、全てのピークの後には、必ず実りがあります。実りと収穫を受け取りましょう。
01Oct
- 結局、引き寄せる力とは？
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMAKIKOです。NLPマネークリニックのトレーナーさん達は、本当に引き寄せ上手です。もう、引き寄せる事が当たり前になっちゃっています。そして、実はそれは誰でも簡単に出来ることを実行しているだけです。引き寄せは不思議でもなんでもなく、あなたの知覚するものを変えれば、実は誰にでもできることです。って、悪いことの引き寄せ上手もいるわけです。その違いはなんでしょう！？それは、良いことを引き寄せる人は、「あるもの探しが上手‼︎」なのです。人が現実の世界でキャッチできる事は本当にわずかです。それだけ、現実はいろいろ起きていますが、あなたが知覚できることは限られています。ですので、あなたが知覚した情報が、できないたりない無理みたいに、「ないもの」ばかりになると、ないだけの現実しかありません。その反対に、できるいいねありがたーいこのように、「あるもの」ばかりに目を向ければあることばかりの現実なわけです。と、いうわけで、あるものが引き寄せられるわけなのです。そうです。引き寄せる力はあるものをみればあるものが引き寄せられ、ないものをみればないものが引き寄せられるのです。ですので、みーんな引き寄せる力は持っているわけです。ですので、せっかく引き寄せるなら、あなたは何をキャッチしますか？ありがとうございました！
30Sep
- あなたのジェスチャーは大丈夫？
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、の Makikoです。あなたは、プレゼンの時、商談の時、交渉の時、部下に話すとき、あなた自身がどのようなジェスチャー、手の動きをしているかご存知でしょうか？一語一句、話しをしているときの自分のジェスチャーや手の動きが全部わかっているのなら、OK。この先のブログは読まなくてもOKでしょう。しかし、もし、あなたがあなたの手の動き、ジェスチャーに気づいていないのなら、一度、見なおしてみる必要があるでしょう。なぜならその手の動き、ジェスチャーが相手の無意識に「どのように」影響を与えているかということを知る必要があるからです。私達はコミュニケーションの時に、言葉の情報はわずか７％しか受け取っていないというのは、もうかなり知られていることです。そして残り３８％は音の情報、残り５５％は目で見える情報です。ということは、あなたの手の動き、ジェスチャーは、５５％の割合で相手の無意識に伝わっているということです。私達NLPトレーナーは無意識の情報というのにもとても気を使います。私が衝撃的だったのは、トレーナートレーニングにおいては、一番最初に手の動き、ジェスチャーをとことんとめられ、「無意識に動いている」手の動き、ジェスチャーをやめるというトレーニングを積みました。つまりは、意識的に、動かしているのであるならばOK。自分が何を相手に与えているかはわかるからです。しかし、もし、あなたが、無意識に手を動かしてしまっているのなら、それは一度、「気付き」「止める」ということを意識し、意識的に「手やジェスチャーも使える」コミュニケーションを心がけることをお勧めします。ありがとうございました。　　
29Sep
- 目の前の現実に対応できそうにない場合
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、の Makikoです。時に想定外のことがおきます。時にびっくりすることがおきます。時に信じられないことがおきます。えーなんでーなんでこうなるのーどうなっちゃうのーーと、いろいろ起きてくるかもしれませんが、そんな時、ぜひ、ある人の真似をしていただきたいのです。そのある人とは・・・赤ちゃんです！！ちょっと想像してみてください。自分が赤ちゃんだった時、世の中のすべてが想定外だった・・・いったいどうやって対処していたのでしょう・・・一つ、もしかして、想像できるのは、この世に出てきて、恐怖や不安もあったかもしれないけど、同じくらいにわくわくもあったのではないでしょうか？何も自分に刷り込まれていない、プログラムされていない赤ちゃんもし、あなたが赤ちゃんだったなら・・・どんなふうに、この事を受け取るかな・・・初めてのことでびっくりだけど、面白いなーって思えるかもしれません。もしも何も持っていないまっさらさらな自分の状態だとするならば・・・どのようにしますか？？ありがとうございました。　　
28Sep
- 「あなたは間違っている」って伝えてしまっていませんか？
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、の Makikoです。人に「改善」してほしいことがある際、あなたは、その人の「改善したほうがよかった行動」だけを指摘していませんか？つまり、過去にその人が行ってしまった行動を指摘してしまう。例として・挨拶がなかった・言葉遣いが雑だった・○○をしていた実は、これ、単に「あなたは間違っていた」って伝えているだけであり、言われた方も非常に気分がよくありません。とはいえ、相手に改善したほうがよい事がある場合はどのように伝えたらよいか。それは、「具体的な提案」これを直接投げかけることです。例・次回から挨拶することを提案するね。・次回からこの言葉については○○ということを提案します。・○○をすることを提案します。それだけです。ついつい、その人が行った行動について指摘しがちですが、それを一切やめ、具体的な行動提案ができることによって、言われた方も、受け入れやすく、やりやすくなります。別にわざわざ、「あなたのこの○○が間違っていた」ということを指摘する必要はないのです。ぜひお試しください。ありがとうございました。　　
27Sep
- 批判をされた時の対処法
  制限のビリーフを外して豊かになる！！ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、の Makikoです。多くの方が自分の事を批判されてよい気分になれるかというと、どうでしょうか？でわ、批判をされた時に、どのように考えていけばよいかです。私も人の前に立たせていただいているからには、批判を受けることがあります。ですが、その人の批判が１００％その通りかといえばそれは？？？があります。もちろん、１００人いて、１００人「同じ」批判がでるとするならば、何かを見直す機会です。んが、しかし、ある人は「OK」である人は「批判」するのであるならば、まあまあ、それは、ある程度、その人の「主観」が入ってきているわけです。つまり、その人自身を「投影」している可能性も考えられます。と、いうことで、批判は必ずしも正しいわけではありません。そして、あなたが決して悪いわけではないのです。そして、ただ、何かフィードバックとしてあるだけだと思うだけで十分です。あなたが悪いわけではありません。ですので、批判を受け取った時には、その批判に対処できる方法を使っていくことによってさらなる発展を遂げることができるよい機会でもあります。ぜひ批判を機会として受け取ってみましょう。ありがとうございました。