ダイエットするぞ

只今絶賛ダイエット中

絶対に5キロ痩せてやるぅ


今日は散歩とショッピングかねて2時間歩いた

で、ただ歩くのは大変だから写真を撮る事にしたよ


春の綺麗な風景パシャ


ふくらはぎパンパンでーす（｀Δ´）

Android携帯からの投稿

ダイエットするぞ！

シャキーン

ダイエットするぞ

3日坊主に今度こそしないぞ

まずは、大敵便秘ちゃんをなおすのだ整腸剤を薬局で入手ダァ(￣▽+￣*)

そして、ツイスト運動を毎食後やるのだもう2週間続いてるんだ

でも、これだけじゃやっぱり毎日とはいかないみたいで(ノ◇≦。)

友達が夕方30分くらいお散歩つきあってくれるの

でもね、先日5000歩以上あるいたら

足パンパンそして・・・その日の夜から無気力状態に・・・そして

ついに・・・熱が出て筋肉ついて足はごつくなり・°・(ノД｀)・°・

体重は・・・減るどころか増えました（笑）

体力ない人は急激な運動はやめましょう

食事は野菜中心で、たまに肉＆さかな

でも、ダーリンが一緒だとデザートはかかせません

でも、ツイスト運動は今日から再開です

（鬱状態の時はうれしいほど体重減って理想的だったのにな）

めざせ43ｋｇ

スロトレが良いって友達から聞きました

ちょっとだけ試したけど3セットはキツイ

体力と気力が一致していない私はゆっくりスロトレも入れていくつもりです

お小遣いがあったら・・・オルビスの一食置き換え取り入れたいな

鏡に映る自分の裸体を直視できるようになる事目的です（笑）

運動しても食事減らしても太ってきてる私って・・・

問題はどうしてふとってきたのか？わからなーい事

去年の秋に急激に増えてしまって

なぞ

ストレスでむくんじゃう事もあるけど以上な増加でしたY(＞_＜、)Y

とにかく、

応援ヨロシクね

ラグナロク

うちにはPCが一台

ダーリンと共同なのだ

一昨日、何かをインストールしたかったらしくて、ダーリンは私のお出かけ中に

がんばってたらしい

でも・・・何かわからない事をしてしまったらしくてPC初期化してしまいました

全て消えましたとさ

ということで心機一転もう一度探してインストールしまくる

・・・・

・・・・・・めんどうだ・・・

って事で、とりあえずラグナロクだけインストしましたとさ

他どうしようかなぁ～

MOEと・・・今からでも楽しめるもの誘ってほしいな