今日は大寒

★今日は大寒

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今日の東京は、風もなく穏やかな晴天。

陽射しの暖かさがありがたいですね。

今日は暦の上での「大寒」。

ここから、一年で一番寒い時期に入っていきます。

グッと、寒くなっていきますので

「とにもかくにも暖かく」して

「いつもに増して無理をしない」

ようにされてくださいね。

動物たちが冬眠するように

私たちも、あまりハードな運動などはせず

体力も使いすぎないで

身体の中に温存してくださいね♡

さて、先日、外に出れなかった私に

美味しい仕出しお弁当を、差し入れしてもらいました。

大きなだし巻き卵を、口いっぱいに頬張る幸せ・笑

すっごく美味しかったですよ～。

（他にも色々、持ってきてくれました^_^）

感謝♡

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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氏神さまへ

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晴天の三連休。

今日は風もなく、午後は南風で穏やかな日になりそうですね。

空気が乾燥しているので

水分補給もお忘れなく^_^

この三連休は

ゆったりと過ごしています。

今年の年明けに

氏神さまへ初詣とご祈祷に行って参りました。

神職さんに覚えて頂いていて

最後には、子ども共々、色々なお話を伺いました。

このお話と共に

私の今年の展望が、よりはっきりしました。

一年の計、という目標的なものよりも

「どう過ごしていきたいか？」

「どう生きたいか？」

ということを考える（思う）のが

いいかなと思います。

年を重ねていく毎に

時の経つのは早いですが・笑

「この年（一年）を、どんな風に過ごそう？」

そう思いを向けることで

自分の生きたい未来に

近づいていきますよ。

本日より

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今年もよろしくお願いいたします

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新しい年が明けましたね。

もう、数日経ちますが（笑）

いかがお過ごしでしょうか？

私は、いつもと違うお正月を過ごしました。

今まで

「この日はこう」

としていたことを、しなかったり

また、できなかったことも

それに関して、今までは

「あぁ、どうしよう」という思いや

自分に対して、「ダメだなぁ」といった自責の思いが湧いてきましたが

少ししたら

「うん、しょうがない、そういう時もあるし、

また、そういうことを受け入れていっていい」

と思えました。

これからは

より新しいことへシフトしていくんだな〜と

そして

より自由になっていいんだ、と。

今年は私は

「沢山の人からのサポートを受け取る」

そして

「もっと自由を自分に与えてあげる」

そんな風にしていきたいと思っています。

年始から、色々なサポートを受け取っています。

感謝と共に

「自分にも優しい」年にしていこうと思います。

さて、皆さま

改めまして

今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

※明日から、セッションの募集をいたします。

またブログでもご案内しますね。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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