ありがたいって

★ありがたいって

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昨日は、東京は大雨で気温も一気に肌寒くなる位でしたが

皆さんご体調にお気をつけくださいね。

猛暑で毎日暑くて、と思ったりもしていましたが

（でも、基本、夏好き♡）

一転、急な寒さに

「やっぱり暖かいほうがいいな」

と改めて思いました。

（夜、寝る時、寒くて肌かけ出した）

もちろん暑すぎても困るんですが・笑

私たちって、慣れると

「その時の良さや、ありがたさ」

を忘れちゃうんですよね。

毎日、

「当たり前に過ごせること」

「暮らせること」。

ありがたいな～

幸せだな

って瞬間って

本当は日常にいくつもあるんですよね。

美味しいごはんを食べれてるとき

人と笑顔であいさつを交わしたとき

きれいな空を見たとき

こんな日常は、すぐそばにある。

そして

今ある当たり前に

感謝の気持ちが持てたら

日々はもっと

「豊かで穏やか」になる。

今、ブログを書いてたら

ちょうど、陽射しも戻ってきました（嬉）

さて、この戻った陽射しに感謝しながら

これから、おいしいご飯を頂こうと思います。

週末ですね♪

どうぞ、良い週末をお過ごしください。

先日、ご褒美で買ったケーキ

美味しかった〜♡

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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9月1日は「防災」の日。と、昨日のスーパームーン

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さあ、今日から9月。

まだ暑いですが、朝夕、時折吹く風に

涼しさを感じるようになってきたりも。

今日は9月1日。

この日は関東大震災があり

今年で100年。

「防災の日」にもなっていますが

日本は地震が多い国なので

やっぱり、備えられるものは

備えておくといいですね。

お水をストックしておいたり

簡単な保存食を用意しておいたり。

（できたら、スマホの予備充電器もぜひ）

普段お水を飲まない方もいらっしゃいますが

お茶のペットボトルより、ぜひ、お水を。

関東大震災では、10万人の方が犠牲になりました。

私たちは今できることをいくらかでもして

備えておけるといいですね。

自分のために

そして

愛する人のために。

～　～　～　～　～　～　～

昨日は、スーパームーンの満月でした。

そして、8月で2回目の満月（ブルームーン）。

公式LINEでは、お届けしましたが

こちらでも、少しシェアしますね。

昨日の満月は、今年一番大きく見える満月で

且つ、ブルームーンと、パワーが強く

この数日は

気持ちの高ぶりや

眠さやだるさが

ある方もいらっしゃるかと思います。

今回のうお座の満月は

自分への癒し。

「一人で背負いこまず」に、助けを求めましょう。

そして、痛みを感じたら

いつも以上に自分に優しくしてくださいね。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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「新しい風」の時代

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夏のお休みも終わり、今週からお仕事の方も

多かったのではないでしょうか。

暑い今年の夏ですが

先日終わった、甲子園での高校野球も熱かったですね。

決勝の日、普段見ないテレビを出して・笑

観戦（応援）していました。

今年の決勝は、両校とも坊主頭でない

自由な髪形の学校でしたね。

そして、優勝したのは

「エンジョイ・ベースボール」

を掲げている慶応義塾高校。

今までの（従来の）高校野球の形に捉われない

高校野球を体現してきた野球部です。

上から（指導者）の指示で動くのではなく

一人ひとり、個人が考えて練習をし

試合でも、個人個人の判断でプレーする。

決まった枠組みのやり方にこだわらず（縛られず）

必要なやり方や、本来の

「野球を楽しむ」

というベースで野球をしている。

なので、甲子園という、もちろん緊張する場面ですが

笑顔でやっていましたよね。

そして、チーム内では

「ありがとう」

と言うのを常にしているそうです。

（「ありがとう」が合言葉）

「楽しむこと」

「感謝の言葉を使うこと」

これをしていたら

波動が上がらないわけがない・笑

その結果としての

「優勝」ですね。

また、こちらの野球部は

メンタルトレーニングも導入していて

試合前には、必ずイメージングの時間を取るそうです。

これは、瞑想にも通じることです。

もう、今までとは違うのですよね。

それが、社会の中で

表に出てきます（既に出てきている）。

既存概念ではなく

個々人が、自分を生き

自由な選択をしていく。

慶応義塾高校の森林監督は

「新たな可能性、多様性を示せれば」

と話されていましたね。

これからは、こういう場面が

台頭していき、そういう時代になっていきます。

もうね、昭和なんて、とうの昔になっていく（既に、かな）。

また、森林監督は

小学校の先生をされていて

従来の高校野球の型の教え方ではなく

ちゃんと、「人（人間）」を見て（「人間」として見て）

携わり、指導をされていらっしゃるんですね。

やっぱり、ハートの関わり合いなんです。

それにしても、とても良い試合を

見せていただきました。

（仙台育英の選手も素晴らしかった！）

そして、改めて

慶応義塾高校、おめでとう！

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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