今、手放せるもの

★今、手放せるもの

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日中、お天気が良く、風が穏やかだと

気持ちがいいですね。

今、以前に学んだものなどの書類などを

ちょっと、見てみたら

前だったら、「全部取っておこう」

って思ってたものも

今、目を通したら

「あ、これはもう手放してもいいな」

って、判断ができて

もう、自分の中に取り込めたもの

今の自分には不要になったもの

を、さらさらと手放しています。

私は、断捨離もおすすめしていますが

やっぱり、その時々で手放せるものって

違うんですよね。

以前だったら

「まだ取っておこう、必要だな」と思っていたものが

また、時が変われば、変わってくる。

だから、断捨離も一回やったら、終わりじゃないんですよね。

新陳代謝。

入れ換え。

そして、多くのものを持たない。

そうしていると、自分がラクで、

本来の自分らしく、生きて行けるようになってくる。

穏やかな秋風が、気持ちの良い季節。

ちょっと、窓を開けて

要らなくなったものを

手放してみるのはいかがでしょうか？

☆

昨夜、夜空を見上げてみると

星がたくさん見えて、とってもきれいでした。

明日は新月だから、夜空の星の輝きがよく見えて

透き通った空に、キラキラしてて

肌寒くなければ、ず～っと見ていたかった。

今夜も、キレイな星々が見えるかもしれません。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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食べたものが私たちをつくる

★食べたものが私たちをつくる

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ここのところは、気候も変わって

季節の変わり目も、ちょっと今までとは違いますよね。

この夏の猛暑から、11月近くになっても夏日があったり、

急に冬並みの気温になったり。

四季のある日本に生まれても

この天候の変化は、やっぱり私たちの体に影響があります。

その時々で、充分ケアしてあげればいいけれど

急な変化に対応できなかったり

忙しかったりで、日々充分にはケアもしきれなかったり。

最近は過ごし易くなってきたけれど

猛暑での身体の疲れが、今出ている方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？

身体を温めたりすることも大事ですが

（睡眠もね）

やっぱり、「食べるものをちゃんと摂る」

って、大事です。

あたたかいスープ（汁物）を摂ったり

野菜にタンパク質。

あと、ちゃんと、ご飯（お米）をしっかり摂るのも大事。

今、糖質制限とかで、お米をあまり摂らない方も

いらっしゃいますが

「糖質」と「炭水化物」って違うので

お米（できれば、白米より玄米とか分付米とか）は

控えすぎず、食べてくださいね。

（お米ばっかり食べ過ぎるのも良くないですが(笑)）

私たちはこの3次元に生きていて

やっぱり身体は大事。

そして、身体は私たちが口にするものから出来ています。

「食べたものが私たちの身体をつくる」ので

忙しい中だったら、尚更

しっかりと、基本の食事を摂ってあげてくださいね。

身体の状態は、心にも反映されます。

「心身相関」。

また、身体のエネルギーは

目に見えないあなたのエネルギーにも

影響を与えますからね。

なので、お身体も大事にしてください。

それでは

どうぞ、良い週末を♡

～　～　～　～　～　～　～　～

昨日、長年使っていたパソコンが、

ついに画面の色がおかしくなりました。（涙）

子どもの使っていないパソコンを出して使ってみたのですが

どうにも動作が遅い。

（だから子どもは使っていない・笑)

私は、だいたいブログは、パソコンで書くのですが

どうにも全然進みません。

（そもそも立ち上げてから、アメブロの記事作成画面に入るまでにも、相当時間がかかる）

文字を打とうにも、一行書くのに反映につっかえるわ、遅いわで、とても長文入力はできない。。。

これじゃ、ダメだと、観念し、

画面の色が変なまま、今、自分のパソコンで書いてます・(笑)

ちなみに、背景は少しピンクでその上に青と緑のストライプの画面の色になってます(笑)（パッと見かわいいんだけどね）

今、スマホ対応の折り畳みキーボードをひっぱりだし、充電中。

もうすぐ11月で、色々考えてたことがあるんだけど

パソコン探しもしなきゃいけないのね。

今出ている実機を見に、家電量販店に近々行って来なくては。

マックかウィンドウズか（いずれもノートパソコン）。

（今まではウィンドウズ）

オススメや、気をつける点があったら教えてね。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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セッションの体感って。と、期日前投票談・(笑)

★セッションの体感って。と、期日前投票談・(笑)

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先日、セッションをしていて

解放をしていたんですが

終わったあと、クライアントさんが

「今、バァ～っと、私の中から抜けていった感覚がありました。」

と身振り付きで教えてくださったのですが

（クライアントさんは、眼をつぶって受けてらっしゃいます）

その動きを見て、

私（心の中の声）「そう、そのように取りました(笑)」と。

クライアントさんはビックリされつつも

「あ～、軽くなった！」

とおっしゃっていました。(笑)

また、別のクライアントさんは

子宮周りのヒーリングをしたのですが、翌日に、

「7か月来なかった生理が来た」

と、次のセッションのときに教えて下さったり。

セッションの体感って

あってもなくても、全然どちらでも良くって。

その時に感じることもあれば

セッション以降に、様々なことで感じることもあります。

（体感としては何も感じなくても、事象で受け取ったり）

セッション時に体感がなくても

・長年の症状が大幅に改善した（もう、完治しそう）、とか

・無理だと思っていた仕事の成果が出て、昇進した

とか

そういったこともあったりします。

個々に、ご相談いただく内容が違うので

それによっても変わりますしね。

また、今、更なるヒーリングのために

学んでいることもあるので

それも、楽しみにしていてくださいね♡

☆

昨日、期日前投票に行ってきたんですが

随分と、投票の仕方が分かり易くなりましたね。

私は、ここ数年は、ほとんど期日前投票なのですが

前回の時より、説明や文字表示などが増えて

分かりやすくなってました。

（私の行った所だけかな？うちの区、都？だけかもだけど）

良いことですね！

ず～～～っと、変わりなくあった

あのただ居るだけ感の（失礼・笑)、投票所内が

ちゃんと機能し始めた感じ。

お役所内の誰かかが言って、導入されたんだと思うけど

どういう方が言ったんだろう？とかって思う。笑

良くなって、良かったです。

こういう事から、投票率って上がると思う。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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