刺激的な日々

★刺激的な日々

スピリチュアル　カウンセリング　ヒーリング　セラピストのマキです

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ここ数日、ブログを書けなかったのですが

刺激的な日々を過ごしています。

こちらは、また改めて書きますね。

そして、今日は埼玉。

大好きなシンギングボール屋さんにも

久しぶりに会えて♪

これからちょっと抜けて

シンギングボールと戯れてきます♡

昨日もすっごく嬉しい人に会えたんですよ♪

前日から体力的に疲れてたのだけど

昨夜は、寝てもすぐに目覚めてしまった。

そしてそして

久しぶりの感情にも出会っています。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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勇気を出してみる

★勇気を出してみる

スピリチュアル　カウンセリング　ヒーリング　セラピストのマキです

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最近、というか

今月に入った位から、

ちょっと勇気を出した行動をしています。

前にも、少し書いたことがあるのですが

私は元々、人見知りです。笑

仕事ではそうでないのですが

プライベートは、友人・知人の集まりに行っても

知らない人とはあまりお話ししなかったり。笑

なので、ＳＮＳとかでも

あまり発信せず（←いいのか？笑）

見る側のことが多い・笑

その私が

見ず知らずの人ばかりのコニュニティ―で

アクションや参加表明をしてみたり

また、別の場でも

気になった方に

連絡をしてみたり。

多分ですが・・

普通の人的には

そんなに大したこと無いのかも

しれません。

でも、私的には、「おお～、がんばった！」

というレベル・笑

昨日も、また一つトライしました^^

待ってるだけじゃ

変わらないことってありますからね。

（結構、多くのことはそうかな）

そんなわけで（どんなわけで・笑）

私も勇気を出して行動してます。

何もしなければ変わらないけど

何かした事で

した事によっての「何か」

は受け取れますからね。

さぁ、今日は

今年に入って発信してないSNSを

発信してみようかと思います・笑

先日、立ち寄った神社で

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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「無理をしない」

★「無理をしない」

スピリチュアル　カウンセリング　ヒーリング　セラピストのマキです

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今日は、お天気がちょっと重めで

朝から私の身体も重い。

（こんなに重いのも久しぶり）

抗わず、のそのそ起きて。

でも、ウォーキングをした方がすっきりするので

しっかりめの食事を摂ってから

買い物ついでに歩いてきました。

何食べたと思います？

昨日食べそびれたウナギ・笑

（半分食べました）

一食目から重い・笑

案の定重くて、そのまま布団に戻りたくなりました・笑

久しぶりにご飯（白米）もしっかり目に食べたので

お腹に溜まります。笑

（でも、食べたかったの）

で、ウナギに満足して・笑

（あ、お吸い物も飲みました）

切れていた卵を、ウォーキングがてら

買いに行きました。

二人家族なのに、2パック・笑

しかも、最近は子どもの在宅率も低いのに・笑

（どーでもいい話ですが、今私の食事は鶏胸肉・卵・ブロッコリーがレギュラーメンバー）

で、牛赤身肉も食べたくて（牛タンパク不足）、買って帰り

牛肉を焼いてブロッコリーと食べる。・笑

（今日はやたらと食べてる・笑）

で、連絡待ちだったお電話を頂いて

詳細確認等々、ちょっとしたことをやり

気が付けばいい時間になったので

このブログを書いています。・笑

こんな、一日のことを書いて

何が言いたいのか？

というと・・・

「無理をしないこと」。

数日忙しかったのもあるのですが

今日やろうと思っていたことのも半分もできていません。

でも

今朝のあの起きれない感じから

「あ、これは今日無理するとダメだな。」

と感じました。

ここで、今日やろうと思っていたことを

無理して決行していたら

明日の夜から明後日あたりに多分発熱です。

なので、こんなウダッとした過ごし方だけど

「それが大事な日もある」

ということを

書いてみました。

心身の無理は、ホントに

後々に来るし

なかなか大きなツケになることもあるので

「無理はしないように」。

ね。

～　～　～　～　～　～　～

昨日、サロン近くの神田川に行ってきました。

桜がもう、満開。

私は、幹に咲くこんな桜も好き

行けたら青空の時にも行ってみたいと思います^^

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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