心を調える

★心を調える

スピリチュアル　カウンセリング　ヒーリング　セラピストのマキです

初めましての方はこちらもどうぞ

あれこれ考えることがあったり

忙しくて余裕がない

っていうときは

心も今一つ落ち着かないし

なんだかスッキリとしない

っていうこと、ありますよね。

そういう時は

段々と内にあるパワーも切れてきて…

思考回路も停止気味になってきがち。

そんな時に

ちょっとリセットできる

自分だけの"パワースポット"

があるといいですよね。

それは近くの公園でも

お気に入りのカフェでも

景色の良い、ちょっとした場所でも。

目を閉じて、ふぅ〜っと

息ができて

頭を空っぽにできる場所。

そうした場所で自分を

取り戻していきましょう。

方々に行っていた心を

自分に戻して行く。

心を調える。

ちょっとした時間でも

そんなことを

自分に与えてみてくださいね。

私の整えスポットはここ。

少しの時間でもふぅ〜っと

戻ってこれます。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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梅雨時を過ごすコツ

★梅雨時を過ごすコツ

スピリチュアル　カウンセリング　ヒーリング　セラピストのマキです

初めましての方はこちらもどうぞ

今日も曇天の朝の東京です。

梅雨だったり、気圧が低かったりで

気持ちが落ち気味だったり

イマイチ、パッとしない気分

なんて感じたりすることもありますよね。

それでそのまま行くのも良いけれど

続いたり

やっぱりその気分から、ちょっと変えたいな

っていう時は

自分から「自分をご機嫌」にしてあげよう。

自分の為に、美味しいお茶を入れてあげたり

自分の為に、大好きなデザートを買いに行ってあげたり

自分の為に、快適な空間で過ごしてあげたり

自分の為に、最高の入浴剤でバスタイムを過ごしてみたり。

そうして

自分から「自分をご機嫌♪」にしてあげる。

特別な日じゃなくても

自分の為に♡

「ご機嫌さん」で過ごして

鬱蒼とするような時期も

「楽しい時」に変えてしまおう♪

私は今日は

先日頂いた、非加熱のハチミツを

ハーブティーに入れてほっこり楽しもうと思います♡

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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残席1名様です

『6/21(火)『夏至の日の遠隔ヒーリング』を行います』

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解放していくと

★解放していくと

スピリチュアル　カウンセリング　ヒーリング　セラピストのマキです

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一昨日の満月は、なかなか解放される感覚があって

まだ余韻があり、体調も眠かったりと

一方で覚醒して寝付けなかったりと

来週の夏至へ向けての気の高まりもあって

何となく落ち着かない・笑

皆さんはいかがですか？・笑

自分を解放する意図をすると

それがどんどん叶っていく。

その時は、良いこと100％じゃなくて

ネガティブに感じるようなことがあることもある。

でも、それもその出来事によって

「自分はどう感じるか？」

そのことによって

本当の自分の気持ちや

「自分が選びたい事」がわかる。

結構、その場面になって

今までのクセが出てきたりして

「え、私の中にまだ残ってたんだな」

なんて思うこともある。

（↑残ってても、決して悪いことじゃない）

でも、そんな自分を優しく愛そう。

そして、落胆する気持ちや

ヘコむ気持ちを感じる自分を

受け入れたら

また、自分に優しくなれる。

そうして前に進んでいける。

制限を超えた先に

自由な世界はあるから。

あなたが、

心から安心して過ごせますように

今日もお読み頂き、

ありがとうございました

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残席2名様となりました　

『6/21(火)『夏至の日の遠隔ヒーリング』を行います』

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