千葉・市原市辰巳台
【アタマとミミと おかま直伝よもぎ蒸し】
: lös : の kozuです (*・ω・)ノ
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〜全国緊急事態宣言要請の為
休業中でありましたが
6月より 営業再開いたします☆〜
🌞いつも ありがとうございます🌞
明日より営業再開☆
ありがとうございます😊
だんだん 暑い日も増えて行きますね。
夏が 1番 カラダの中が冷えやすい。
今から熱中症対策🥵
汗 を かけるカラダへ。
十分な水分補給がとっても大事
汗をかく 大きな役割は体温調節!
*室内の温度に
慣れてしまって。。
体温調節機能の低下![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
*ストレスや睡眠不足、生活習慣の乱れ
からの
自律神経のバランスがくずれ、、、
水分不足、、が 冷えにつながって
冷えによる内臓機能の低下。。
汗をかけない方 多いです![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
…以前のワタシが そうでした…
・水分も取らず コーヒー三昧。
・運動もせず 車生活
・熱が体内にこもって
ボーっとしてきちゃう、、熱中症予備軍
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
そんな ワタシが 当時出会い、
衝撃を受けたのが。
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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熱がこもり フラフラ
お風呂も 足湯もダメ、、
よもぎ蒸して何?
でしたが。一度受けてみると、、
まーーーーー!カラダがスッキリ!
気持ちの良い汗‼️
よもぎ蒸し 生活のスタートでした。
心地よい温度で リラックス。
水をたっぷりのんで
汗をかいて 排泄。
下半身から しっかり
全身を温めて
内臓機能の活性化
水分をしっかり摂れるようになると
汗腺も鍛えて汗をかけるカラダへ‼️
目指せ!
夏に負けないカラダづくり!
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