午前11時起床・・・若干の 倦体感？。息切れは何時もの様子？。
一昨日からの 下痢が影響したのか今日の体重は 起き抜け検査で５３．８Ｋｇ・・・・うーん？
雨上がりと有って 倉庫の修理は 一旦休止・・・・？。
朝食？後散歩です。・・・・・
ずーと倉庫の修理に追われ 久々の 散歩と成りました。
なんだか 最近余り散歩には 熱が入りません？・・・
歩いても歩いても 効果は全く感じられず 筋肉疲労が溜まるばかり？・・・
そこで此処数日 倉庫の修理に切り替えた所 体調はめきめき 良い方に向かっています？。
何でだろう？。 使う筋肉が違うからって事ですよね？・・・・・
何でも良いと思ったらやってみよう。そう思って取り組んでいます。
何が 幸いして 肝機能の 向上？・・・肝癌の進行の停止？・・・・もしかしたらの心境です？。
そして明日は病院 定期検査の 予約日です・・・又憂鬱です？・・・
散歩をして お風呂に入り 髭も剃って良い男になって 綺麗な服を着て
普通なら うきうきするのが自然ですが やはりこの頃 病院行きは憂鬱です？・・・
先ず朝寝坊が出来ない？。定期船。定期バスの時間が迫ると そわそわします？。（笑い）
前の日は 前の日で 色々書類を揃えて 保険証。お薬手帳の確認？・・・
結構忙しいものですね？・・・・(大笑い）
こんな時 お酒でも飲めたら良いのだけれど せっかく続いている禁酒・・・・
此処で 破るわけにはいきません？
飲酒にも 悪い事ばかりでは有りません。
ストレスの解消？。血行促進＞抗酸化作用＞醗酵などと 良い事もそれなりに有ります。
特に 抗酸化作用は ビタミンＥの成分に 多く含まれます＞・
ビタミンＥは万病の薬と 言われたこともあったようです？・・・・結構お気に入り・・・・
其れにビール酵母？・・・
直ぐ ビールを連想しますが ビール酵母は単体でも 栄養剤として市販されてるように
疲れやすい？ 脱力感などに結構な有効効力を持ってるようです？
別に 俺がビールを飲みたいから 云っているわけではありませんので 御理解下さい。（笑い）
と云った所で あれ 何を言いたかったんだっけ？・・・・・・
ようするに こうやって 明日へのストレスを解消できないものかと 孤軍奮闘していることを
示したいだけなので 支離滅裂な所は お許し下さい？・・・
そんな感じで今日も一日過ぎていきます。
筋肉痛は 幾分改善。筋力低下も改善の兆し?・・・関節痛。頻尿はそれなりに？・・・・
只 2～3日前より始まった下痢が 明日までに改善してくれたら良いな～て処？。
まー下痢には 緊張するとそうなるらしいから 多分明日への 緊張が
そうさせているものと 信じて それなりの対処をしたいと思っています。
それでは 検査結果の 報告は また次回にでも・・・・・。
