如何なってしまったんだろう 俺の体？朝9時起床。。。異様なほどの指先の強張り
そして 腰が 強烈に痛い。 頭はフラフラ気力は皆無。
思わず血圧計に。一回目（134－79－65） 2回目（144-80-67)
それ程の変化は 見られない・・・うーん・・・・何故だろう・・・・
昨日畑で 転んだから？ それほどの衝撃では 無かった筈だが ？傷も無いし
他には 痛みも無い。 上腕部はいつもどおりだが 軽いし。可笑しい
まー良いか。 疑問は進歩だから・・・・
気を取り直し 何時ものように 散歩・・・・やはり息切れが酷い・・・・
歩いてる分には 腰も気には成らないけれど 帰宅すれば 又痛い・・・・
腰の痛み・・・・此れには嫌な思い出があるんだよなー・・・・・
痛い痛いといいながら 其れでも遊びに来ていた 峰春さん・・・
勿論 病院行きは 来るたび勧めていたんだけど
ようやく病院に言った時には 前立腺の 癌が骨に 転移 手術不可能な所まで進行
その後１年も経たぬ内に ご逝去・・・あのときの記憶が蘇る・・・・怖いんだよねー癌は
出来た時はそうでもないが 転移が一番怖い・・・そのための治療なんだろうが。
其れほど今日の腰痛は 酷い・・・何でだろう・・・昨夜腕立てに挑戦したから？
とうとう一回も出来ずに 諦めたけど・・・このまま納まらなければ ロキソニンのお世話
其れもたまには良いか・・・・と言う事で 昼風呂でも 楽しもうか？？？？？
相変らずの 枯れ枝のような 肉体？駄目だこりゃ・・・このままでは筋肉は望めない・。
筋トレのやり方 変更するしか有るまい。
痛みを覚悟で 強筋トレでもするか？？？。
でも 強い運動は 肝臓クンはどうだろう・・・・・歓迎しないモンナー？。
バランスの良い 食事。適度な運動。 蛋白 アミノ酸。
もうややこしい事は考えず やりたいようにやってみるか。其れも又一興かも。
でも痛い痛い しつこいねー此の腰の痛み・・・・
母は 梅の実 もぎに行っているのに 手伝いも出来ない・・・人間失格だよな。
でも 生きなきゃ成らない此の辛さ・・・・
何が何でも 初志貫徹・・・やり始めたことはやり遂げないと アノ世へは行けない。
やり残した事ってな～んだ。こんな事云ってる内は マダマダ苦しめって
此の腰は痛いのかも知れない プラス思考だね。勝手にしやがれってか・・・・
しかしこの肝硬変 可笑しな可笑しな肝硬変。腰にまでも 迷惑掛けるとは
でも横紋筋融解症も関わっているからなー 目は離せないかも・・・・
足 腰 手 まともな所はもう無くなった。 この先どうしたもんだか・・・
