肝硬変 されど肝硬変 安定してるのか、悪化中なのか \\\_/\\\ ///。。。・・
今日は約 一週間ぶりの 定期散歩。
無理しないように 中間距離までの 軽散歩・・。岐路までの散歩だ。
久しぶりだからか 途中まで来ると かったるい、疲れてきたみたい。
僅か一週間で かなりの減退間・・？ヤバイゾ・・・。
年齢的にも 減退期なのは解るが、此処までとは、とんでもない五体に成ってしまっている。
でも 此れで散歩の効果は 感じることはできる・・・。
後は 指先の 関節の痛み・？。曲げ伸ばしすると痛い。力がかいらない・
握力なんて もう殆ど無い感じ・・・。此れは 要改善・・・。
そしてヨタヨタ歩き、距離は稼げるけれど 歩きがかっこ悪い・・。早歩きが効果あるかも？。
真っ直ぐ 颯爽と歩きたい・・・。 散歩仲間の 若い青年が あちこち見回しながら
颯爽と歩く姿に憧れる・・・。
俺の場合、よそ見しながら歩くと一瞬で目標を見失う・・。 足の先に目が付いてないのだ。
若い頃は 目で確かめずとも 今どの位置なのか感じることが出来た・・。
今はもう いやこれからは 元に戻る事は出来まい・・・・。老いか怖い・・・。
もっと怖いのは肝硬変か・・・。運動能力は元より 集中力 持続力 果ては 発想力
までも 奪ってしまう・・。
肝硬変 成る前の予防は容易だ・・。健康診断 血液検査、自覚・・？。
食生活の管理・・・・・俺は管理と云う言葉は嫌いだ・・。
人が 人を管理する・・。其れは強制なのだから・・・・。
其れより 早期発見は容易かも、 定期健診 、検査状況で 肝炎は簡単に発見できる
其れから先の 病態の管理 観察を 怠りさえしなければ 肝硬変は防げるのかも・・・・？。
肝硬変に成れば 合併症が脅威なのだ・・。腹水 肝性脳症、静脈瘤 予断の出来ない
重篤なものばかり・・・。
少しでも 肝炎 肝硬変 そんな気配のある人は 早期発見早期治療に努めましょう・
明るい老後を楽しむ為に、
医療の進歩は周知の処。でも自分の体は 自分でまもらねば・・。