地球に優しくマニマルに生きたい

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27Nov
- ベジタリアンなカレーで過ごす
  カレーが好きでよく作るし食べに行く。先週は、小さなインドカレーのお店に行って、一人ランチ。サラサラのベジタリアンカレー。大好物のサツマイモが入っていてとっても好み☘️美味しいものを美味しいと頂ける時間に感謝。
06Aug
- ミニマリストが購入したキャップ
  半年前から買いたかった帽子。どれにしよーかなー、と考え、キャップじゃなくてノースフェイスのハットもいいなぁとかいろいろ試着。結果ノースフェイスは全く似合わなくてNEW ERAの黒のキャップに決めた。モデルさんはすごく可愛くかぶってる。(zozotownから画像借りました。)ひとつ購入したらひとつ手放したい。さよならしたのはこのキャップ。使用感ありあり…というか使用感しかないこちら。主に秋冬用、2年前から使用していた。夏には麦わら帽子も愛用している。これからは麦わら帽子と黒キャップのローテーション。(ミニマリストになり仕事を徒歩圏内に変えた私。移動が電車から徒歩あるいは自転車に変わり、日焼け対策必須の毎日。このキャップもその日焼け対策のひとつ。)来週は夏休み。新しいキャップで田舎に帰るぞー！！
05Aug
- 暑い日のミニマリスト生活
  チビが熱を出して自宅待機。仕事に行けずに自宅で過ごす一日。外出は徒歩２分で行ける耳鼻科のみ。暇になってグタグタしているチビと一緒に粘土をひたすらする。型抜きとかあると、ますます楽しい。仕事にいけなかった分は、在宅で仕事。打ち合わせ１本はzoomで完了。https://zoom.us/jp-jp/meetings.html気になっていた進捗状況、打ち合わせ完了できてすっきり爽快！今日はすんごい天気がいい！！エアコンのついた部屋で、外を眺めるととっても気持ちがいいけれど、戸を開けてみてはじめて燃えるような暑さに気づく！ミニマリストになって、リビングが広くなった。３人がけのソファも、ソファ用テーブルも捨ててしまったから。リビングに続く書斎には、デスクもデスクトップPCもコピー機も座る人によって高さが変えられるオフィス用の椅子もあったけれど、それらもすべて捨ててしまった。チビの具合が悪い時に敷く、チビ用布団も、何もないからさっと敷ける。寝室で寝かせなくても昼寝は書斎で。リビングからつながる書斎のためエアコン1台で全て賄うしエコ！暑い日はリビングが一番！チビが寝ている間に自分自身に課した夏休みの宿題本を読みながらしみじみ感じる日。
03Aug
- ミニマリストのお弁当
  お弁当を作るようになって数ヶ月になる。お弁当箱を新調したのがきっかけ。ずっと買いたかった日本製、会津塗りの木彫りのお弁当を購入。職人さんが高齢になりもうリタイヤするのだそう。弁当箱は残り4つだと言われ、慌てて購入した。日本の伝統が引き継がれない時代。残念だけれど、自分が生きている間、長い間この弁当箱を大事に使っていきたいと思う。毎日、お弁当箱を使いたくて、お弁当を作っているようなものだ。まぁ、それでもいいかな。
02Aug
- ミニマルに遊ぶ
  なにもない部屋があるだけで自信が持てる。こんな感覚、ミニマリストになるまで知らなかった。なにもない部屋に子どもはレゴブロックをぶちまけて遊ぶ。塗り絵をするため、クーピーをぶちまけて塗る。で、たくさん遊んだら、寝る前に片付ける。またリビングにはなんにもなくなる。この繰り返し。掃除はしやすいし、気持ちもスッキリ。チビが寝たら何もない部屋でボーっとすごす！あ〜いいね、ミニマルな生活。
01Aug
- つながりからみえるミニマル
  ミニマリストってもちものが少ないことだけではない。生き方だと思う。どんな時間を過ごすのか。何を大事にするのか。その答えを丁寧に見つけていこうとする生き方だと思う。私は大型スーパーで野菜を買わない。なるべく顔のみえる野菜(作っている野菜がどこでどのように作ったのかわかる野菜)を農家さんから直接買う。買えない時、時期じゃない野菜がどうしても食べたい時には、会員制のスーパーで買う。口に入れるもの、なんでもいいわけじゃない。つながりがある野菜たち。それを食べて生きること。そこにもミニマルを感じる。昨日届いた野菜たち。ごちそうさま。
30Jul
- ミニマリストはシンプルな食べ物を好む
  昨日、久しぶりに新宿で友だちと待ち合わせ。大学時代からの親友と久しぶりに会った。生活も考え方もミニマルにしたくて、自宅から徒歩圏内に職場を変えた私。今年の3月までずっと通っていた新宿にも、最近全然行っていなかったことに今更気付く。どこに行こうか迷った結果、フルーツの美味しい老舗の喫茶店へ。私はフルーツあんみつ。友だちはプリンアラモード。安定の味。フルーツ美味しい。毎朝食べているフルーツだけど、都会の喫茶店で食べるフルーツは、いつものフルーツとは何か違うような…高級な味がするような。味わって食べるフルーツと寒天とソフトクリーム。シロップにもフルーツが入っているのだそう。あんみつのシロップって、入れても入れてもなんか足りないような気がして、たくさん入れちゃうんだよねー、とか、どうでもいい会話を楽しむアラサー2人。いい時間。
29Jul
- ミニマリストになって感じる贅沢時間
  部屋にモノがないと、安心感が増した。「ここにいていいんだ」という安心感。外出せずとも自宅を楽しめるようになった。自分の家が、部屋が、好き。この感覚、ミニマリストになるまで感じなかった感覚。前のわたしは、やすみの日に自宅にいるなんて考えられない！外出して楽しまなきゃ休みがもったいない！！ってずっと思ってきた。楽しみは自宅にはない、前提。今、ここ、を楽しめる感覚。好きなことに徹底的に時間を使う生活。それを意識しだしたら、自分のことも好きになってきた気がする。
28Jul
- カーペットを捨てました。
  数年前の書斎には、壁一面の本棚に、引き出しの3つついたデスク、オフィス用のイス、その上にデスクトップの大きめなパソコンとプリンターがあった。今の書斎には壁一面の本棚のみ。それ以外、みんな捨ててしまった。徐々に徐々に、無くなっていきスッキリした部屋。なんて広く感じるんだろう。60平米のこのマンションに越してきた新婚時代、すごく不満だった。こんな狭い場所イヤ。そんな風に思っていた。今は…ミニマリストになって、部屋が広く感じる。今の家がだいすき！むしろ部屋広いし！書斎とかいらないし、書斎なくてもリビングで仕事できるし！自信が持てた。新婚時代に買った大きめのローラーアシュレイのカーペット。今までありがとう！！そしてチビ用のプレイマットを敷いて、書斎が一面チビの遊びスペースになった。私はまた広くなったと感じる部屋でアイロンがけ。アイロンがけもミニマリストになって知った幸せな時間。
27Jul
- ミニマルな休日でトライしたこと
  60平米の東京にあるマンションに住む私。ミニマリストになるまで自宅近くにある資源に全く気づいていなかった。なんでこんな最高のお宝に全く気づかなかったのだろう！！でも気づけてよかった。今日はチビの誕生日。近所にブルーベリー狩りが出来る場所があると知り、家族で朝からせっせとブルーベリーを積んだ。まさか東京にブルーベリー狩りが出来る場所があるなんて！！最高に美味しいブルーベリー！！なんてみずみずしいんだ！！そして甘い！！ブルーベリーは種類によって全然味が違うこともわかった。また来週も行きたいくらい。楽しい週末。
24Jul
- 外に出ないミニマルな飲み会
  今日は外で飲み会！と思ったが、いやいや…外(飲食店)で飲まずとも飲める場所あるじゃないか。と、持ち寄りパーティーを提案。なんだか外で飲むより話が盛り上がる！！話題がどんどん…、で、爆笑！この狭い感じの距離感がいいのか？？場所が落ち着くのか…。ミニマリストにならなかったら、持ち寄りパーティーなんて提案しなかった。評価高くてお洒落なイタリアンか、和食で評判のお店に早めに予約電話入れてたわ。そうコースの締めにこんなカフェラテが出てくる場所とかね。ミニマルな飲み会でお腹が満腹、心も充実の夜。
22Jul
- ミニマリストは徒歩圏内で行けるお店を好む
  今日も相変わらず徒歩圏内のお店でまったり今日はパンケーキの店に。ここのパンケーキ、最高に美味しい！！なんて柔らか！しゅわわ〜んと溶けてしまいそうで溶けないフォルム、でも口に入れると噛まずに飲める！くらい柔らかで繊細。最高のパンケーキがこんなに自宅近くにあるなんて。昔はよく美味しいパンケーキが食べたいと表参道に行っていた。ミニマリストを意識してから、時間の使い方をほんとうに大事にするようになった。あの移動時間…。無駄だった時間。今日も小さくて幸せな時間が流れていることに感謝。
21Jul
- 祭りの景品を遊び尽くすのはミニマルだと思う
  恐竜のおもちゃが景品で当たった！@昨日とは違う場所で開催のお祭り結構パーツがたくさんあって、最初はしっかり組み立てて「かっこいいね〜」とか言ってたけど、そのうちバラバラにして、自分の作りたい形になるよう試行錯誤して、変な形になることを楽しむ謎な遊びに。選挙放送見ながらヘンテコ遊びを子どもと本気でする夜。遊び尽くしたら明日の朝即捨て、二度と遊べないプライスレスな夜。
20Jul
- 祭りはミニマルだと思う理由
  暗くなってきたので祭りに向かう。この時期になると、毎週末、自転車で行ける距離で複数個所は祭りをやっている気がする。最近、地域の祭りが熱い！いや、今までも祭りは熱かったのだと思う。それに全く気づかなかった。引っ越してきたばかりの時には地域の祭りがいつ開かれているのかすら知らない。興味がなかった。普段使っている駅前で祭りが開催されていれば「え～人多いし、げー」と思っていた。今…祭り大好き。「今」とつけたけれど、大好きになったのはやっぱりミニマルライフを意識し出したころから。ビールやフランクフルトを外で食べて、こんなに自然な空間は日常生活にない。なぜ祭りで飲むビールはこんなにおいしいのだろうと思うほど。格別おいしい。先日、浴衣を着て、地域の小学校で開かれるお祭りに繰り出した。盆踊りを見ていたら、無償に踊りたくなり参加！！笑(飲みすぎていた？！)見様見まねで踊る。。。ひたすら見様見まねで踊ったら・・・１時間経過後…完全に踊れるじゃないか。しかもめっちゃ楽しい！祭りによってはね、深刻な踊り手不足が続いているようで、若手がいない。アラサーの私だが、踊り手としては、超若い子！！「櫓（やぐら）に上れ！」と、櫓監視役のような地域の重鎮のおじさんにリクルートされ、ひょいひょい、踊りをしらない私が櫓で堂々と盆踊りを踊った。こんな家の近くに、最高に楽しい時間が過ごせる場所がある。しかもビールも焼きそばも、フランクフルトもそろっていて、外で食べ歩きできる最高にクールな場所！！今日も家から徒歩圏内の祭りに行き、ビールとたこ焼きで最高に幸せな時間を過ごした。明日も祭りに参加予定。
19Jul
- ミニマリストは加湿器を購入するか
  このジメジメした生活から抜け出したい…カラッとしたい！で昨年、除湿機を購入した。ミニマリストになりたくて、ガンガンモノを捨てまくってた時期に。この時期大活躍。SHARP 加湿器雨の時期はどこに行くにもジメジメだし嫌だなぁ、とか思ってたけど、家がカラッと快適なら、外出しなくていいんじゃないか？と思うようになり、結果的に自由で快適な時間が自宅で持てた。お金もかからない。今日もそんなんでリビング時間を満喫中。
18Jul
- 掃除のミニマル:扇風機を分解してみた
  掃除が基本的に苦手。掃除というか、家事全般すきじゃない。トイレ掃除も苦手だし、掃除機がけも大嫌い（音が特に嫌、何なんだあのうるさい奴は）。お風呂掃除も洗面台の掃除も嫌い。ミニマル生活を心がけるようになって、掃除が激減した。だってものが少ないから、片付けるの楽勝だし。マットレスとかすべて捨てたから洗濯とか少なくて済むし。ごはんもミニマルになって、余計な食器も使わなくなった。（食器も結構捨てた。）今日はなんとなーく扇風機に目がいってさ。なんてったって、この扇風機さん、ここ数週間「首振り」設定にすると、なんか「ぶーーん」って変な音がでる。最初はうるさくて寝てるときは使いたくないな。とか思っていたのに、数日後にはそれほど音が気にならない存在に。で、数週間放置。。今日も相変わらず「ぶーーーーーーん」って言ってる。正直、よく考えるとうるさい。いや、よく考えなくてもうるさいのだ。しかもよく見ると白っぽいゴミもくっついている・・・。いや、よく見なくともごみは見えている。この扇風機、もともとは夫が実家の部屋で使っていたもの。「20年くらい使ってんじゃないかな。」と夫。その会話をしてから早数年は経過している。まじか、この扇風機、そんな老体にムチうって、我々を涼しくしてくださっていたのですね。ありがとう扇風機さん！！ということで、掃除をすることにした。ミニマリストに目覚めていなかったら正直もうあっさりこの扇風機を捨てて、新しいダイソンの羽のない掃除機とか、買っていたと思う。これを掃除したのは、昨年のこの時期。扇風機が大活躍するであろうことを見越した、梅雨開け前のちょうどこの時期だった。分解開始。まずはカバーを取り外し掃除。全体的に白いゴミ。どこから来たの？？あれ…まだ分解出来る。後ろ側のカバーも取れる。掃除出来る。のどんどん分解。結局この状態になるまで分解できた。やろうと思えば掃除出来るのだ。買わずにキレイにつかえるのだ。結局、ぶーーーんの音はなくなった。静かなものだ。何が原因かも結局わからなかった。新品のようになった老体の扇風機、来年もこの時期に掃除しよう🧹
- 「ある」ことを活かすミニマルライフ
  数年前までは、おいしいごはんが食べたいと思ったら、銀座とか表参道とか代官山とかキラキラ輝く町に出かけて、雑誌に載っていた新しいお店や芸能人がおいしいと言っていたお店に行くのが「かっこいい」「イケてる女子」「満足度高！」と本気で思っていました。子どもが生まれて時間の使い方が変わり、生活が一変しました。遠くまで連れていくことで大変なのは私自身。子どもも遠い距離の移動はつらい。泣くし楽しくない。そんなときに出会ったのが「ミニマリスト」という生き方。これだ！！という衝撃。近くにそばに「ある」ものを大事にする、「近くにはない」からスタートせずにいろんなものが「ある」という前提で生活する。そんな考えに代わっていったら、自分の生活が（何を変えたってわけではないけれど）キラキラ輝いてきた。そういえば、最近は家から見える空をじーーっと見つめる時間が持てている。昨日の夕方の空、いい感じ。
17Jul
- 職場をミニマル化しました！
  ミニマルライフを目指すようになって仕事も変えてしまった私。通勤に片道1時間は長すぎる！！と、働いていた時にはそれが当たり前でしょーがないこと、大変すぎなんて感じてもいなかったが、結局いろいろなものをミニマルにしたくて変えた職場が、こんなにも快適だなんて。結局、自宅からチャリンコで10分以内に着く場所に変更。職場をミニマルにすることで得られたことはただひとつ。時間！！＊通勤時間って意外とムダなこと(ネットサーフィンとか)しちゃうのよね。＊チビを保育園に入れている私。急な発熱、具合悪い的な連絡があってもすぐにお迎えに行けるし有難し！＊前の職場の時は延長保育しないとお迎え行けなかったのにさ、今は働く時間は少し前より長いのに、延長せずにお迎えに行ける！延長保育分コストカット！他にもメリットありそうだなぁ、うーん。時間って大事だからね。もともと時間大事にしたくてミニマルライフ目指しているからね。自宅からチャリンコで5分のカフェ。ポンチキというドーナツ🍩美味い。
16Jul
- ミニマリストに憧れる
  ここ数年全然ブログ更新せず…そして最近またブログを書きたくなったのでスタート！昨年「もう僕たちにモノは必要ない」佐々木さんの本を読んだことがきっかけで、ミニマルライフ、ミニマリストという言葉の虜になった私。求めていた生活はこれだ！と何だか目の前がひらけたような感覚で、いろいろな本を読みまくり、部屋からモノを捨てまくった。ミニマリストってモノの少なさを競うものではない。好きなことに時間を使う(やりたいことをやる)ために、必要最小限のものでシンプルに自分に正直に時間を使える生き方だと、私は勝手に思っている。今まで意味のないことに時間を注ぎすぎた。(ってこのブログもその一つかも。)これからも好きなこと、やりたいことに時間を使うため、モノをどんどん捨てていきたい。写真はこの前行ったいわきのコミュニティカフェのランチ。地産地消のランチ。この品数、自分じゃ作れない。
03Aug
- 今日のアクセサリー
  バングル:父からのプレゼント(長年愛用中)ピアス:ノーリーズ

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