冷たい雨の柏たなか。
冷え性のアロマセラピストはるかです。
今日みたいな冷たい雨には弱く、こんな日が続くと、気分も落ちます。
さて、
仕事がら、落ちてもいられないときは
香りの力で気分転換が一番
今日の気分は匂辛夷生姜
持っているアロマをいれるだけで除菌スプレーができるマルチスプレーも人気です
匂辛夷→免疫力UP
生姜→血行促進、消化促進
が、主な肌に塗布したときの効果効能。
でも、一番の選び方は直感。
香りを嗅いで、いい匂いかどうかが大切です。
香りは鼻にある嗅神経に芳香成分が刺激し、脳に伝わります。
脳が、いい匂いかどうか判断してます。
例えば、カレーの匂い、嗅ぐとカレーが無性に食べたくなりませんか？？
焦げ臭い匂いとか、ガス臭いがすると、危険を察知する、これも香りが脳に伝えて判断する
人間が、生きるために、持っている力です。
香りで獲物を探し、危険を察知し、食材が腐っていないか確かめる。
大昔、人間は香りで直感的に判断してました。
動物にはその能力が残ってますが、人間は他の能力を持ったため、嗅覚は他の動物に比べ退化してしまいました。
残念ながら、最近は人工香料を強く使った商品が多く、嗅覚が更に鈍くなってきている気がします。
特に、若年層。
嗅覚は鍛えることもできますが、慣れるのも早いので、多少臭くても、しばらく嗅いでいると平気になったりします
香りは、気分転換にもリラックスにも気持ちを落ち着かせることにも役立ちます。
どっちが身体が求めているのか
香りを嗅いで直感で選んでみてください
サロンのアロマケアは、アロマをお客様に直感で選んで頂いてます。
気分転換したいけど、いいアロマが見つからない、そんな方は、30分の短い施術もありますので、そちらで、お気に入りの香りを見つけてみるのはいかがでしょう？
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