８月中旬から週三日、本格的に東京体育館プールでスイムコーチを始めて
一か月が過ぎ２９℃の水温との戦いです。
泳いでいれば丁度いい温度ですが、コーチは浸かって指導しているだけなので、
身体の芯まで冷えます。
レッスン後必ず５分間湯船に浸かる習慣をつけましたが、
それでも、翌日はずっと鼻水が止まらない！
もう１３年間風邪ひいた事ないなんて言ってられない状況になってきた。
何か良い打開策はないものか？！
ロレックス修理、オーバーホール職人．ｃｏｍ
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～大人の為の水泳個人指導～ゆったりスイミング
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一か月が過ぎ２９℃の水温との戦いです。
泳いでいれば丁度いい温度ですが、コーチは浸かって指導しているだけなので、
身体の芯まで冷えます。
レッスン後必ず５分間湯船に浸かる習慣をつけましたが、
それでも、翌日はずっと鼻水が止まらない！
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