今日は朝から学校
なんでコンビニで
おにぎり
150カロリー
昼には
そうめん
350カロリー
おやつに
チョコパン
350カロリー
ダブルクリームメロンパン
350カロリー
夜、友達待ってる間に
牛カルビ弁当
670カロリー
合計
1870カロリー
（平均＋181カロリー）
ようやくプラス
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月曜は
学校休みなんで
昼に起きて
買い物行ってきて
今年初の
すいか買った！
で料理するの
めんどかったから
お総菜も
家帰って
すいか
100カロリー
フライドチキン
500カロリー
ポテトチップス
350カロリー
でまた
テレビ見ながら
ダラダラして
０時ぐらいに
お腹すいたから
昨日の残りの
ミートソーススパゲティ
700カロリー
合計
1650カロリー（平均）
今日は
ココア５杯ぐらい飲んだけど
カロリーにいれるかどうか・・・
学校休みで午後に起きて
速攻
カップヌードル しお
340カロリー
平日に録りためた
HD見ながら食べて
それからずっっと
グータラしながら
チャーハン
500カロリー
ミートソーススパゲティ
700カロリー
こんなもんかな
合計
1540カロリー(平均)
やっぱ家におると
作るのめんどくて食べんくなる
今日は土曜日にもかかわらず
朝から授業
なんでコンビニで
おにぎり
150カロリー
授業が終わってから
大切な講義があったから
またコンビニで
おにぎり ２個
300カロリー
ご飯を食べて
準備万端にもかかわらず
講義の雰囲気に負けてお腹痛くなって
始まる前に逃げだしてしまった
なんで違う教室で
いろいろ作業してたら
夜までご飯食べるの忘れてた
お腹が空いてきたから
ローソンで
牛カレー
620カロリー
作業終わって学校出たのが
21時半
そっから友達と庄や
なんこつ唐揚げ ２個
カマンベールチーズ揚げ?? １個
ほっけ １個
チヂミ １個
今日はこんぐらい
全体カロリーは
測定不可能だった
今日は学校休んで
家でずっっっと寝てたから
ご飯全然食べてないやあ
夕方ぐらいに起きて
どん兵衛の天ぷらそば
480カロリー
焼きおにぎり ４個
400カロリー
ドリトス
350カロリー
オーザック
370キロリー
食べて就寝
食べて即寝って絶対太るな笑
合計
1600カロリー(平均)
今日はご飯１回とかしか食べてないのに
平均摂取