長年、セントラルヒーティングで過ごしましたが
そろそろ取り換え時期だし、
灯油代が、高いので・・・
今年は 思い切って！
＜ほっとまん＞を購入
床暖ストーブと すごくすご～く・・迷ったんだけどね・・・
北海道じゃ 設置してるお宅が少ないしね・・・
温風ですぐ暖まるってのが良いかなと。
さて・・・今年の灯油代は どんなんなるかな？
セントラルヒーティングだと冬はず～っと焚きっぱなしになっちゃうから
去年まで、多い時で灯油１日２０リットルかかってた月もあった・・
さて！今年はどうかな？灯油代＆電気代。
今は、部屋の中 すぐ暖かくなるし、GOODです
２月の真冬は どうかなぁ～
２連休でした～
で・・２日とも ランチ・・
今日は釜めし
サッカーママ友５人集まって おしゃべり
釜めし＋お汁＋お漬物＋デザート（今日はパンナコッタ）＋コーヒー
で、９００円
釜めしは 茶碗に軽く３杯位盛れる量があって 満腹～
６分目と チョット量を減らすと・・・６８０円。
次は これくらいでいいかな？
時間制限がないし、半個室状態で
和風の雰囲気も良い
お腹いっぱいと言いながら・・・
追加であんみつ食べちゃった
お弁当のこととか。。子どもの進路とか。。
いつも、参考になるなぁ。。みんな。
私も気合入れなきゃ～と、集まっておしゃべりすると
元気３倍になれちゃう仲間です
・・・・・
昨日のランチはお友達の家
コストコ集合で。。例会になりつつある（？）
買い物→ランチ
昔々からの友達２人と。。
昨日は シュリンプピンネローゼが定価よりもかなりお得だったから
お昼はコレに決定
いつものように 試食でかなりお腹がいっぱい
トリュフチョコが売ってて嬉しかった～
超美味しいんだ。お値段も嬉しい
何でも色々話せちゃう。
１０代の頃から ずっと 色々知ってるから安心して話せちゃう
楽しい時間
母、遊んでばかり（笑）
ランチとおしゃべりでエネルギー充電したぞ
職場の健康診断で 昨日の夜から何も食べないで。。。
朝食抜きで病院
へ
全部の検査が終わったのが お昼すぎ～
近くのガストに直行
お腹すき過ぎで
「今日のランチは５番の・・・」とウエイトレスさんが言う間もなく
「はい。それで！」
安い！早い！で、やっぱり行っちゃうのはガスト。
５２３円でドリンクバーとスープ飲み放題＋ハンバーグランチ
ちょっとおしゃべりしてきました～
なんでだ？
私は会社では 韓ドラにはまってる設定のようだ
どうりで 韓流の話題をよく振られると思った。。
なんでだろう。。。（笑）
外国の話は好きだけどね
で、使わないからって
タジン鍋、いただいちゃいました
去年だったかな？
流行ったの。。
買うほどじゃないけど使ってみたかったのよね
嬉しい
帰りに
コンサドーレバス
とすれ違いました～
ラッキー
空港
に選手を送った帰りだね
明日は アウェイ京都戦
勝ってほしいな
・・・絶対、勝つ
サハラ砂漠で寝ると 星がたくさんで明るくて寝ずらいそうです
流れ星が横にすーっと流れるだけじゃなく
上から下へ
下から上に・・・打ち上げ星（笑）
たくさん見えるそうです。
・・・行ってみたい
ロビンさんのコンサートに行ってきました
カリンバとか 木の実とか 変わった笛とか 豆とか・・
民族音楽の。。素敵なコンサートでした。
色々な国で音楽を奏でている方で
トークも楽しい
日本の民族楽器って・・尺八なのね。
終わった後、カリンバに触らせていただきました。
流木で作ってあるそうで感触が素朴。
他の楽器も・・豆とか素朴。
・・豆、硬い・・
音色がやさしい。
南の方の国では ドレミファという音階がないそうで
それで 音を奏でている・・・
なんかいいなぁ～
ほんわかした気持ちがいっぱいの音楽とロビンさん。
素敵なコンサートでした
に乗り換え。
温泉パックにして１１５０円は１０００円なので、かなりお得？
だったんだけど 空気が落ち着いている感じで きれいでした豊平峡温泉
寄って良かった幸せだなぁ先日から 品切れって言われていた カタツムリクリーム
今日はありました～
めっちゃ、化粧のノリが良くなるよ！って聞いて
あちこち探してたんだ。
今日洗顔後に塗ってみたよ。
ホントに、聞いてた通り ちょっとで めっちゃノビがいい
効果はどうかな？
お値段も嬉しい
１８００円。
明日、会社行くの楽しみ～
友達から
韓国食品のカタログを ロッカーに入れといてくれてるって
はやく見たいな～
とうもろこしのひげ茶、飲んでみたいの
むくみに良いみたいで。
飲んだら 痩せられるかな？
あ・・むくみじゃないか
昨日も今日もストーブ点けなきゃ
家の中が寒い
息子②と ちょこっと冬物を見に行ってきました
ジャンバーをねだられ・・イイ感じだったから
「お母さんも 着れるかな？」って冗談だけど言ってみたら
「オバサンでも着てる人いるけど、こういうのは、細い人しか似合わないから！」
・・・・って
ま、そうだね
それは似合わんか
でもさ、今、着てるのは アンタが着なくなったパーカーなんだけどね
いつからか 子どものお下がり？を着るようになってしまってる・・
で、それで違和感なくおでかけ（笑）
こないだから ずっと頭の中でコダマしてる
「一緒にきれいになろうね」
。。。って、友達からのメールの一行が。。
私から見て 充分、キレイな人なんだけど
意識の持ち方って 表面にでるんだなって彼女みて思った。
同年代でも 意識の高い人は輝きがある
同年代で 若く見える人、老けて見える人がいる。
。。。この違いって？
自分磨きしてる人。してない人。。？
表面も。内面も。
自分磨きをおろそかにしてたら、
自分の周りの空気が澱んじゃう≒老けこんじゃう？
上向きな人との会話は大事だよね
意識が高くなる
キレイになろうね系の会話している時って学べる
ネットなんたらビジネス系はお断りだけどね
さ～明日もニコニコ働くぞぉ・・・
うん。一緒にキレイを目指す
やせたいし見てろよ、息子
のは 岡山選手の…？力
でした