皆様、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか。
我が家は安定の寝正月、初詣も行きませんでしたわ(；^ω^）
そして正月明け早々リハビリへ。
2024年2月に左肩が五十肩になり約１年。週3でリハビリに通い、どうにか生活に支障なく動けるまでに回復し、ヤレヤレと思っていたやさきに今度は右肩が五十肩に。
左肩ももちろん痛かったのですが左肩以上に痛い(TT)
リハビリの先生は「左肩よりそんなにひどくないよ」と言っていたのですが・・・・。
イヤ、めっちゃ痛いよ(@_@)
市販の痛み止めが効かないよ。
整形外科の先生に急遽診てもらい、痛み止めの注射とヒアルロン酸の注射を打ってもらいました。
「週に１回来てね」と言われ、
思わず「エッ！？・・・・ (･o･;)」
週3でリハビリに通って整形外科の診察をいれたら週4。
市販の痛み止めが効かないので、少し強めの鎮痛剤を処方してもらったのですが、薬剤師の先生から「車の運転はお控えくださいね」と。
週4・・・・病院まで・・・・
電車でGo！(〒﹏〒)
めっちゃキツかった。仕事で通勤していた時よりシンドかったわ。
でも、おかげで痛みが早くおさまりました。左肩の時は市販の薬でしたが、何だかんだで半年ぐらい痛かったですからね。痛みが治まってから、肩が上がるようになるまでは1年もかかりませんでした(✿^‿^)
まだ、真上にまでは上がりませんが生活には支障ないかな。
今現在は週に1〜2回通ってます。
体が思うように動かなかった時は、気持ちも塞ぎ込んでいましたが、ようやく気持ち明るく過ごせそうな感じです(*´ω｀*)
今年のおせち、元旦の夜には食べ終わったよ(-_-;)
