おはようございます
今朝体重を測ったら…
ついに54キロ代突入しました〜
58キロスタートだったので、
3キロの減量に成功してます
嬉しい
とりあえず1ヶ月ってことで
ダイエットを始めたけど、
しっかり前の体型に戻したいな〜
出産前は、
153cmで46〜47キロくらい
でした
大学生でしっかり運動してた時は、
身長変わらずで44〜45キロくらい
大人になってから、
そのくらいの見た目になれたら
すごいよね〜
でも簡単ではないんだよな〜
ちなみにウエストは、
なんと、−3cmでした
運動や筋トレしてるけど、
やっぱりまだ余計なお肉があるせいで
微妙な見た目…
しっかり締まった体になるべく
引き続き頑張ります
ここまでくると、
だんだん体が変わっていくのが楽しくて
とりあえず1ヶ月とは言ってたけど、
ゆるゆると続けていこうかなー
って思ってます
今日も1日頑張りましょー