生き方

笑いたいときは笑う
怒りたいときは怒る
泣きたいときは泣く
喜ぶときは喜ぶ

瞬間瞬間を味わう

ネガティブなのは感情そのものではなく
それらを味わうことを拒否する
その態度がネガティブなんだね

そう
イラつきたいときはイラつくのだ！
生理前でめっちゃイラつく私なのでした
笑