こんにちは
tris ごとうです(*^^*)
今回は、ホリスティックって何⁇についてです
ホリスティック(holistic)とは、
全人的な
包括的な
全体的な
などで表されます
元々はholos(全体)を語源としていて
同じくholosを語源とするモノに以下もあります
whole:全体
health:健康
heal:癒し
ホリスティック医療、ホリスティックアロマセラピーとは、
疾患だけをみるのではなく
その人をまるっと丸ごと、全体的にみようというもの
その人が大切にしているモノコト
その人の歴史
その人の考え方・好み
などなど
時間は確かに掛かるかもしれないけれど、
これこそ、オーダーメイドなんじゃないかな〜と思うのです
スキッとシャープに効果があるのが西洋医学ですよね
これも大事
使い分けですね
自分の健康は、自分で作るもの
病院行けばいい
薬飲めばいい
は、ただの時間稼ぎですよー
無理をしている生活
食事
ストレスとの付き合い方
などなど
を何とか現状維持で時間稼ぎしてくれるのがお薬
この期間に
生活を見直す
自分の健康を見つめ直す
事で、自分の中にある
(心にも、身体にも)
自己治癒力を養うんですよ⁇
歳を重ねて行けば、自己治癒力も衰えてきます
自分の健康は自分で作りませんか⁇
自分の人生の主役は...だれですか⁇
tris ごとう