レッスン　292

スピリチュアルレッスン　292

自分だけのパワースポット

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実家の近くにある農道です。
開発の波からはぐれたような田園が広がっていて、夕暮れ時に稲穂を渡る風の匂いや気持ち良さは最高です。

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・赤マイの設定と摂取
・石達への設定
・呼吸法
・情報の収集
・1日2％自分への投資
・一昨日（5/2）は8時起床、23時就寝
・昨日（5/3）は7時30分起床、25時就寝

レッスン　284

スピリチュアルレッスン　284

子供に教えること

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いろんな事をあきらめないで欲しい。

両親から教わった印象的なことが、「あきらめること」「欲しがってはいけないこと」だったので。

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・赤マイの設定と摂取
・石達への設定
・呼吸法
・情報の収集
・1日2％自分への投資
・一昨日（4/30）は6時起床、23時就寝
・昨日（5/1）は5時30分起床、24時就寝