ウエスティン

先週末、恵比寿のウエスティンに
宿泊しました☆
泊まったのは何気に初めてでした☺︎

素敵なお花まで用意してくれて、
忘れられない一日になりました♡

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お疲れの日

今日は、朝からトレーニング頑張りました
雨がひどかったらお休みしようと思いましたが、

最近、コエンザイムを飲んでいるので、トレーニング中はいつにも増してガンガン動けます
でも、夕方に押し寄せる疲労感がハンパないので、頑張り過ぎた自分が恨めしくなります

お昼は会社のそばで、優しい上司にご馳走になりました

今週もお疲れさまでした
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トレーニング

今週も一週間お疲れさまでした

昨日は、トレーニングに行ったら、初めましてのトレーナーさんが担当してくれたのですが、私のカルテを見て「うちジムの中でこんな数値の人見たことないです、優秀です運動経験あるんですか？」と言ってくれました
(ちなみに、残念ながらスポーツは全般苦手ですが)

いつも担当してくれるトレーナーさんは、褒めてくれるタイプではないので。
昨日のトレーナーさんに褒められてめちゃめちゃ嬉しかったですこれでまたモチベーション上がりました～このお言葉を忘れず毎日、もっと頑張ろう

これは先週の彼とスーパーに行った時に
仕事で疲れていたけど癒される場面でした

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