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ネイルコラボ
生徒さんのMIKAさん、念願のMachiko先生にフットジェルネイルをしてもらいました
グリーンがとってもいい色

お花は3Dです。
運気上がるよ~
仕事も早くて、時間を計ってみたら22分だった
デザイン料、ストーン料、ケア全部込みで初回4000円、2回目以降4800円です。
オフは1本あたり100円。
11月のご予約受付中~☆

ネイルのあとは、リンパボディ4回コース×2回ラストでした。
beforeの写真、撮ってない...
4回コース(週に1回)→3週間おやすみ→4回コース(週に1回)
の結果...
体重はマイナス6キロ
BMI マイナス2
体脂肪マイナス5.3%
筋肉量マイナス1.45キロ
内臓脂肪 マイナス1.5
体内年齢 マイナス8歳
体内水分量 プラス3.5%
MIKAさん曰く、7年前にトータルワークアウトトレーニングを受けつつ、食事を減らしていた7年前の体重に戻れたそうです
服を着ていても、メリハリのあるナイスバディなのは伝わると思います
特にお腹周りから下のサイズダウンを目標としていたのですが、太ももに隙間もできて、全体的に一回り引き締まりました!
と書いても、beforeの写真がないと伝わらないですよね

セルフケアを本当に忠実に守って(といってもたいそうなことはしていないのですが)
「主人がね、頑張ってるよね~って言ってくれるんですけど、頑張ってる感ないんですよね
年齢は私よりも上です。
体質改善に年齢や環境は関係ありません
そうなんです!
Trinityでは、当たり前のことを当たり前にしてもらうだけで短期間で結果を出せます。
日常の生活の中で誰にでもできる内容です。
私とお会いしたことがある方であればわかっていただけると思いますが
私は2年間で23キロのウエイトダウン、サイズダウンをしましたが、全くリバウンドしていません。
食事も減らさず、運動も筋トレもしていませんが、お腹には真ん中に1本、両側に縦線が入っています。
引き締めながら、サイズダウンしていくのでお肉がダブつくことがありません。
Trinityのセッションは、筋肉量をほとんど落とさず、体重、体脂肪を落としていきます。
中から健康的に美しくなれる、体質改善のTrinityのセッション
私は元スピリチュアルカウンセラーでもありますので、心から癒して、心身のバランスを整えて健康に導きます