春セメスター中に生活リズムを掴んでおけ、と先生方に言われているのですが、何とかサイクルが出来てきた気がします。
今のところ、
6:45~7:00 起床
7:30 朝食
9:00~12:00 オリエンテーション
12:30 昼食
13:30~16:00 オリエンテーション
16:00~18:00 LDICか図書館へ行ったり部屋に居たり
18:30 夕食
19:00~0:00 お風呂に入ってから図書館に行ったり部屋に居たり
AIUでの一日はこんなかんじです。休日は一時間遅く起きてました。
授業が始まったらまた変わってくるんだろうけれども、基本的にはこの流れを変えないでいようと思います。
あまり部屋に帰らないで、出来るだけLDICか図書館で勉強したい。
それでは一日を振り返りたいと思います。
◆ 10:30~12:00 Culture Shook and Adjusting to Student Life/Physical Health Care
大学生活が始まって早くも一週間が経ちました。ずっと同級生と同じ屋根の下で暮らすという初めての経験に少し慣れてきた頃ですが、そんな私達が陥りやすい、大学生活におけるストレスや、その解消法についてお話いただきました。
私としてはあっという間に時間が経ってしまい毎日が楽しくて仕方ないのですが、今ストレスや疲れを感じていない生徒が多いけれども、もう少し経つと段々皆に余裕がなくなってくるみたいです。
カウンセリングの先生によると大学生活というのは3つの時期に分けられるそうです。
一番最初に来るのが「ハネムーン期」
今の私のように、何をしても楽しい、新生活にワクワクしている、等前向きというか何事にもポジティブに活動が出来る時期のことだそうです。
それが過ぎると「危機期」(発音が”キキキ”なので例年笑いが起きるらしい)
これは大学生活に少し慣れ、お客様気分などが抜けていき、段々と周りと自分との学力差にショックを受けたり自分への嫌悪感が出てきたりして、体調を崩しやすくなる時期なんだそうです。
主な症状としては、睡眠の変化、食欲の増加・減衰、集中できない/頻繁な頭痛・腹痛/過呼吸(特に女子)、等の体調の悪化が顕著に出るそうです。
そして最終的には「適応期」に落ち着きます。
危機期を早く乗り越えるためには「大学に自分なりの新しい目標を見つける」「人間関係での居場所を見つける」などがあるそうです。ありのままの自分を受け入れることが大事なんだとか。
これについては本当にそう思います。私も既に初日で、周りに英語を流暢に話す人がかなりいて正直ビビりました。今の子はこんなに話せるのか!?、と。
しかしそういう子たちは大体が帰国子女だったり、インターナショナルスクールに通っていたりします。勿論偶に英語が好きすぎて留学には行ってないけどペラペラに喋れる子も居たりしますが極少数派です。
最初はかなりショックだったけど、まずバックグラウンドが違うのだし、現段階でスピーキング能力に差があるのは仕方ないな、と思うことにしました。
帰国子女の子は帰国子女の子で、Writingが出来なかったり、文法に抜けがあったりして、「EAPの成績が思うように取れないんだ~」と友達に言うと、「全然できてるのに、私のことバカにしてるの?(嫌味?)」みたいなことを言われ、結果誰にも相談できずに悩みを抱えてしまうままいる子も例年いるそうです。
大事なのは今からどれだけ自分の能力を自分が定める目標まで伸ばすことが出来るかだと思います。
この学校には英語がある一定以上出来る子が集まってきます。その中でも差があるのは勿論だけど、帰国子女とそうでない子はスタートラインは違えど、勉強すればその差は少しずつでも縮まっていくと信じているので、兎に角このEAP期間を乗り越えて自分に自信をつけたいです。
大学は高校と違って履修から何まで、全て自分の力でやらなければなりません。
怠惰に過ごそうと思えばどこまでも怠惰になれるし(この大学では怠惰に過ごすと即留年ですが)、やりたいことを極めようと思えば何でも出来ます。
私も正直前の大学ではクズの極みだったけど、AIUには周りもとても勉強熱心だったりやりたいことをもう既に持っていたり、目標がはっきりしているひとが多いので、いい刺激を貰えます。その刺激を負担と思わないで自分から働きかけるだけでもかなり違うと思うのです。
よく親にも言われたけれど、若いうちは失敗を恐れずチャレンジするべきです。
大学というのはいい意味でも悪い意味でも守られた空間です。その中での失敗は全て自分の糧になると思います。失敗は成功の母といいますし。
この四年間という特別な、社会にでるまでの最後の猶予期間を最大限に利用することが出来たらいいなと思います。
と、「危機期」がきた時に自分を叱咤激励し、初心を思い出させるように長々と書いときましたが、全く偉そうなことばかり言ってますね笑
未来の自分が今の自分が言ってることを実践できていますように。
◆ 13:30~15:00 EAP Advising Session
お昼を食べてからEAPのクラスの発表でした!
ドキドキして食事も喉を通らないなんてことはなかったけどずっとドキドキしてました。
宿題の答え合わせをしてからクラスが書かれた掲示板を見に行くと……
何とかEAP3からスタートすることが出来ました!!!わっほい!!!
友達の中には1の子も、2の子も居ました。Bridgeという、3年以上外国で教育を受けた人(又はインターナショナルスクールなどでそれに準ずる教育を受けた人)用のクラスの人も結構いて、本当に一学年でも色んなレベルの人がいます。
しかし、たとえEAP1から始まったとしてもそこでTOEFLを真剣に勉強して600点超えした人もいると聞きました。なので取り敢えず3に入れた、という安心感に浸りすぎないでBridgeの人に追いつくように死に物狂いで春学期は勉強したいと思います。
何より嬉しいのはEAP3から始められるので、BE(基盤教育)から2科目取れることです!かねてから決めていた茶道と華道の授業を取ろうと思います。Yeah!!!
◆ 15:10~16:30 Evacuation Drill
避難訓練をしました。火事が起きた時などに、窓の外のちょっとしたバルコニー?の床から梯子が降りる仕組みになっているのを教えてもらったり、消火器の使い方などを習ったりしました。
外の風が本当に冷たくて説明を聞いている間震え続けていました。
もし雪の日に実際火事などが起こったら大変なことになるな、と思ったのでAIU生は火を取り扱う際には十分注意しましょう!笑
避難訓練が終わってからLDICに行って課題をやっていました。
LDICで勉強するのは初めてだったのですが、相当な数のDVDがあり、ディズニーやらミュージカルやら私の好きなジャンルのものが沢山あってすごいです!
リスニング能力をあげて字幕なしで早く見れるようになりたいです。
他にもフランスやスペインなどの映画がありました。
言語を学ぶには興味のあるジャンルから手を出していくのもひとつの方法だと思うので、出来たら休日に一本、何かを見て感想を上げていきたいなと思います。
明日はついに入学式です!!!
いよいよ始まるんだなあって気持ちです。本当の意味でのAIUの生活が始まって、どれだけ自分を変えていけるかが私の課題です。
そしてもっと明確に自分のやりたいことを見つけること。なるべく早くに。
年齢差、ということをあまり意識せずに友達は接してくれますがやはり就職に関しては何か専門分野を確立していないと厳しい戦いになると思うので。
monyといえばこれ!!っていうのを早く見つけ、そして社会に還元していける仕事に就ければいいなと思います。
このブログは私の日々の備忘録としてなるべく毎日書くつもりでいます。
本当はもっと時間を取らずに自分の言いたいことをまとめあげていけるとBESTなので、書いたり推敲したりして書く技術の向上を目指します!
この素晴らしい大学に入ることが出来たこと、天国で見守ってくれている祖父と、入学するまでに本当に信じられないくらい迷惑をかけたにも関わらず学費を出してくれた両親、全てに感謝しています。
これからもよろしくおねがいします!!!
それではおやすみなさい。

