どうも停滞期に入ってしまってる。
なぜか？
楽してるから！！
そろそろ金剛山でてぇ～てぇ～せなあかんらしい。
今日の墓場横は
レスト1分30秒
いつもは1分
すこしずつ離されていく。
あかんあかん
5本目以降1分に戻すけど…たれてきたので、
差は広がる一方
宮崎さんは昨日よりあきらかに速い(>_<)
山でオールアウトせな停滞期はつづくでしょう～
そんなん嫌やぁ～～
ほんだら
頑張りますか！
行ける時は行くように決めます。
それでは皆さんまたお会いしましょう～～
つづく…
チャリが倒れそうになったので
後ろ見たらパシャﾘッ(~o~)
ゲッ！
今日は早めに家出たのに…
途中パンクして家に引き返しチャリ乗り換えて墓場横到着！
２日連続遅刻してしまった！！<(_ _)>
家に帰ってパンク修理…(-_-;)
チューブレスはこれがめんどくさい！
水道が無いとパンク修理はできません。
チューブ交換しかない。
ネチョネチョになるのよねぇ～
水道で綺麗に流して
内側からパッチ貼って終了～～！
それでは皆さんまたお会いしましょう～～
つづく…
墓場横10本‥‥(￣O￣;
普通のズボン履いてった！
あっ！(￣□￣;)!!
このチャリカーボンサドルやん！
けつ痛かった～～(ToT)
宮崎さんは朝金剛
てぇ～てぇ～してたらしい
鬼や！
夜は夜な夜な堺浜
河合さんに周回遅れにされる
ガ～～ン(￣O￣;
この人も鬼や！!
ここにも宮崎さん来てる！
朝金剛➰昼墓場横➰晩堺浜
通しで3本
化けもんやん！
このように僕の周りは
超～変態です(^^)/
エエ～意味で!
有難たや～
これからもよろしくです！
それでは皆さん
またお会いしましょう～
つづく‥‥
初の火曜日墓場横
何とか10本(￣O￣;
伊吹山の後メチャ食いして
しんどい(￣O￣;ゲフｯ!
くたくたになりました。
宮崎さんもお疲れの様子でした。
ラスト１本Σ(￣皿￣;;
夜は堺浜‥‥
高齢者は疲れが溜まって
回復してませんでした(-""-;)
終始ノロノロ走行して終了～～!!
相変わらず河合さんは怒涛の走り!!
もぅ無敵でしょ(゜_゜;)
それでは皆さんまたお会いしましょう！
つづく‥
本日の教訓
練習は嘘をつくが…
練習不足は嘘をつかない！
（宮崎さん…談）
これがすべて
本当にその通りでした。
結果も見ずに帰りました。
伊吹山おわた(-_-;)
つづく…
伊吹山は出ないつもりやったので…
目標を見失い
チャリでいつ練習したのか？
わからん位乗ってません
何も練習せんと出るのは失礼なので…
一週間前から乗り出す！
一ヶ月以上はしてなかった墓場横
どないかなる程しんどかった～～(>_<)
お付き合いくださった宮崎さん
ありがとうございます<(_ _)>
ひとりだとこんな追い込めません！
１０本ラストの宮崎さんの走り
かっちょえぇ～～
夜は堺浜で追いかけごっこ…
河合さんは鬼のように速かった！
８週目で周回遅れに…
が～～ん<(_ _)>
あの軽さであのパワーなら
どこでも優勝まちがいなしやと思います
さすがです。
ラスト１０周目は宮崎さんと周回しました。
皆さんありがとうございました。
それでは皆さんまたお会いしましょう～～
つづく…
ヒルクライム始めて7年たちました！
１回も勝てません
でも全然悔しくないです。
勝てないのは当たり前です
悔しがるほど練習してないから…
当然の結果なんです。
でも4月から～は
言い訳は通じない
同じ土俵に立った！
これで負けたら
努力不足決定！！
まさに崖っぷち
2週間ぶりの墓場横10本
天満橋往復てぇ～てぇ～した後で…
青色吐息で上ってたら…
頂上付近で宮崎さんに追いつかれてしもた～～(~_~;)
気を取り戻して必死で漕ぎまくりました。
あざぁ～～～～す
独りだったら…
2本で終わってたでしょう～～(#^.^#)
ほんと自分に甘いのね！
反省…
乗鞍1等賞～～～～！！
これ以上の偉業あるでしょうか？
今の僕には思いつきません！
50台で2位
60台でやりますとも…
それでは皆さん
また、お会いしましょう～～
つづく…
いつもは金曜日になるのに…
今回は木曜日に胃腸炎になってしもた…
ブログ更新する元気もありませんでした。
症状は頭痛がひどく
二日酔い状態でゲロゲロ吐きまくります。
もぅフラっフラっです
前日の夜からしんどくなり、次の日の２０時くらいに回復します。
約24時間で完治
気持ち悪くて全然上れないので…
平地サイクルに変更しました。
宮崎さんと楽しい話しながら走ってたらだんだん治ってきました。
病は気からか！
最近思うのは
コーヒーが身体に合わんみたい
大好きなのに…
4週連続飲んでます。1日一杯だけやけど…
完全に止めてた時は2ヶ月調子良かった。
調子のって飲みだしたら、やはり一週間後に胃腸炎になりました。
またコーヒー飲むの止めてみて様子みますわ～～！
これで治ったらコーヒーが悪さしてるの確定でしょう。
あらあら…死にそうな顔してるわ～～わし！
練習出来る日に病気になって、ますます弱ってしまいました。
薬はまぁ～～たく効きません。
それでは皆さんまたお会いしましょう～～
さよなら～～
つづく…
停滞してます。
いや！後退してます。
もっとできるはずなのに…
墓場横ではもぅできないくらい頑張った！
毎日やればもっとできるはず…
反省…(-_-;)
