今週のご予約空き状況のお知らせ
☆ 11月30日（火）～12月6日（日） ☆
11月30日（月） 19:00
12月 1日（火） 14:00
12月 2日（水） 16:00
12月 4日（金） 10:00～15:00
12月 5日（土） 10:00 19:00
上記のお時間の中でご希望をお伺いさせていただきます。
現役フィットネスインストラクターだけの舞台を観覧＆応援してまいりました。
この舞台の趣旨は『フィットネスを広めよう』
とってもHeartfulな舞台でした！
フィットネス愛好者の方々はより愛し、ご存じない方にはフィットネスに興味を持っていただき、始めるきっかけになれば…といった趣旨の舞台です。
骨や筋肉も必ず老化していきますが、運動は骨や筋肉に刺激を与え鍛えられます。何歳になっても形成を促し、鍛えられるそうです。もちろん食べるものも大切ですが、それだけではいけないことに気づかなければなりません。
痩せるための運動ではなく、老いを少しでも遅くするため、健康年齢を上げるため（将来寝たきりにならない）、いくつになってもキレイでいるためにぜひ運動する意識をもっていただきたいと願っています。
☆ いつもブログをご覧くださりありがとうございます ☆
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亀有エステ トリディア
～女性専用サロン・１日２名様限定・完全予約制～
常磐線亀有駅徒歩約1分 アリオ亀有より徒歩約2分
営業時間：10:00～19:30
（時間外をご希望の際はご相談ください)
お休み：不定休
電話 090-7421-6272
（施術中はご対応いたしかねますのでメッセージをお願いします)
※自転車でお越しの方はご案内いたしますので、事前にお知らせください
※お隣にコインパーキングあります
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