本・本・ほん

昨日は本屋巡りをしまして、何冊か購入です。

最近はアマゾンでランキングを眺めて気になるのをチェック、そして本屋でざっと見てみることが多いです。

昨日購入したのは、

誰とでも15分以上 会話がとぎれない!話し方66のルール

手にとるようにNLPがわかる本

また会いたい!と思わせる、人との接し方

もうひと押しができない!やさしすぎる人のための心理術

URLが長ったらしいためか、リンク確か貼れなかったので、ご興味のある方はご自身でお調べください。

（;´▽｀A``

誰とでも～は、昨日読み終えました。

話す相手の気持ちを汲む会話を心がける、そんなことが書いてありました。

会話なので、読んで即マスターはできないです。慣れ＆感受性の向上が必要なのです、やっぱり。

……でもね、どれだけマスターしようとガンバってても、その人との会話に集中してないとき、

油断したときが会話って怖いです。

うっかりがある。

そんなつもりで言ったわけじゃないのにとか、そんなつもりの反応じゃないけど、

相手の反応が気を悪くさせてしまったかな？

そう思うことがあります。

あと、そういった会話の本を読むと、逆に相手が自分に発する言葉の意味を考えてしまうのです。

興味ないのかな？とか。腹の探りあいではないけれども。

もちろん話し下手っていうのもきっとあるのでしょう。

・・・・・・・・ん、ああ、そうか。書いていてひとつ気づきました。

こちらが相手に気持ちよく話してもらう環境をつくる→相手が心地よくなる→会話弾む

→お互いのコミュニケーションがとれて気持ち繋がる

そういうことですね:*:・(￣∀￣)・:*:

何日ぶりだ？？

久しぶりにログインしました

毎日ブログ書く方はすごいですね！

さて、少しずつですが社労士受験勉強をしています。

ホントはもっとスピードアップしたいのだけれど、なかなかどうして～

2010年度版のテキストや問題集もそろい始めましたね。

今回は、今のところこの体制です。

テキスト：

出る順社労士必修基本書（LEC）

ナンバーワン社労士必修テキスト（TAC）

問題集：

うかる！社労士一問一答1・2（富田朗）

過去問：

iDE

その他：

社労士V購読

テキストは、LECは少し解りづらいのですが条文がちゃんと記載してあるようにみえるので、

選択も考えたテキストはどれかといわれると、私はこれかな、と。

TACは解りやすいです。しかし、条文に対していまひとつインパクト薄い。

この2冊で相互補完かなーと。

問題集は、一問一答が好きなので、書店で見てしっくりくる富田氏のにしました。

他は手付かずに近いので省略Σ(ﾟдﾟ;)

勉強の方向性として、まず問題集してからテキストに移る予定です。

その際、復習というか問題集の回転はしていきます。

仕事をしながらの受験なので、要領よくいきたいです。

勉強の方向性は下記の本を参考にしてます。

3000人の指導実績を誇る人気No.1カリスマ講師が教える 資格試験の合格技術

できるビジネスマンのための「本当に使える」勉強法

アマゾンなどのレビュー見ると、当然賛否ありますが、自分にあうやり方をやっていけばいいのかなと。

一冊丸々使えるとか参考になる本なんて、そうそう巡りあえることないと思うのですよ。

というか、一部分でもあればOKだと思います。

進行度は一問一答1の半分くらいですかねー。

落ち目

この数日、仕事が忙しいです。

本業というか薬剤師の仕事でない部分が。

や、忙しいというよりいろんな感情や判断が交錯するので、ストレスがひどくてしんどいです。

もともとストレスを感じやすいのですが、今回はひどい。

自然と身体に緊張状態が続いているのか、首が寝違えたように痛むし胃も痛い。

眠りも浅い感じ。

昨日は家に帰ったら急に眠気が襲ってきて、いつもの就寝時間よりも何時間も前から寝ました。

途中、金縛り！？と感じたときがありました。

しっかり意識があって考えられるのですが、

身体は寝ているのか、動こうと思ったら身体が動かない、そんな感じです。

簡単に記載するなら、目が覚めた夢を見ていた、そんな感じです。

ストレスがあるといろいろとミスも出やすくなるので、早く良い結果で仕事が落ち着けばよいなぁ。

この仕事の結果で取り巻く環境が変わるかもしれないので、最後まで気を抜けないのですよ。

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この間から読み始めたＤ・カーネギーの本は自分にとって値千金でした。

まだ途中ですが、うすうす自分に必要と感じていた考え方などしっかりと記載されています。

この本に記載されていることを実践できたとき、もっと生きやすくなると確信しています。

今のところ実践できていないので、ストレスを多分に感じて苦しいですねぇ・・。

この時期

自分が住んでる地域は今日は風が強かったりと涼しげです。

この数日は日中と朝晩では暑かったり涼しかったりですね。

先日、応急診療所の勤務がありました。

インフルエンザ患者ばかりかなと思っていたのですが、そうではなかったです。

交代制でドクターや薬剤師が応急診療所の勤務があるのですが、

普段勤務しているところではないので、戸惑うことも多いです。

処方はいろいろな理由で手書きです。

いつもはパソコンを使って印刷された処方箋を見慣れているから、やはり戸惑います。

あと、ドクターごとに処方も違うので（治療のスタンスとか使用薬剤、剤形の考え方など）、

何度勤務しても学べることがありますね。

あと、受診された方から労いの声もかけていただいたことがあって、とても感激しました。

・・・・・・と地域の医療にも多少は協力させていただくこともあるのですが、今日は自分が体調悪いです。

皮膚の状態が悪いのと胃が痛いです（ｉДｉ）

前者は季節の変わり目になりやすいのです。

後者は仕事の資料作成で頭を悩ませているからストレスかなぁと。

とりあえず開始

社労士試験が終わって1ヶ月が経ちました。

そのため、重い腰をあげ勉強を再開です。

試験を体験した後なので、同じ文章を読むだけでも、選択にこの条文のこの単語出るかも・・

とおそらくあまり重要でないところにも目がいくのでストレスが以前より溜まります。

前回は朝5：15くらいに起きて、ボヤボヤ目を覚ましつつ、6：00から1時間勉強してました。

今回は朝5：30くらいに起きて、ボヤボヤ目を覚ましつつ、6：00から1時間勉強することに。

この15分が意外に大きいと思うのです。

たしか母曰く、【朝の10分は帰ってからの1時間に相当する】

まー、朝は忙しくて余裕があまりないということなのでしょう。

自分の場合は、睡眠があと少し足りていない気がしていたので微調整です。

初日の今日はシルバーウィーク明けでしたが、難なく起きられました。

巷の流行っている本に短時間睡眠とか、朝●時に起きるとうまくいく（4時が多いようですね）

みたいな本が増えてきましたね。

個人的には【いつも通りの就寝だと】5時前起床だとたぶん体調崩します。

どうも身体が熱っぽくなるのですよ。

ちなみに23時過ぎくらいの就寝です。もちろんもう少し早く寝たいのです・・。

書店で手に取ってみることもあるのですが、大体の流行の睡眠本は、

・睡眠の質を高める

・早く就寝するため（睡眠時間を確保するため）に、効率的な時間の使い方をする意識付け

この2点が書かれている気がします。

もっと詳しく睡眠本には記載されていますが、実践となると結構難しそうでした。

例えるなら、ダイエットを成功できるような精神の持ち主じゃないとダメかな～

（ちなみにワタクシ10キロ越えるダイエットに成功してます）

そんなこんなで、だんだんと勉強していこうと思ってます。