ビキニが着たい！

トレーニングや食事管理を担当させてもらっているYUKAインストラクターも福岡大会に初チャレンジ！

2ヶ月で体重マイナス７㎏

体脂肪率 18→11％

食事はかなり辛かったと思いますが、やりきりました！途中で辛くて、１回諦めかけたのはヒミツです…（笑）

残念ながら予選敗退でしたが、来年はビキニが着れるように頑張ろう（笑）

せっかくなのでビキニも撮影（笑）

来年に向けて、スクワット、デッドリフト！

頑張っていきましょう♪( ´▽｀)