ショウガと梅干し

    

最近、寝つきが悪く朝も寒くて布団から出れない。そんな日が続いていませんか？

まぁ～冬なので分かりきってる事なのですが
寒い！！

    

寝つきを良くするために

ショウガ湯を飲むのも効果的です。

ショウガで温活！病気知らず

    

この時期、インフルエンザ や コロナ流行り始めて

電車の中やお店で

咳をしてる方が

増えてきました。

周りの目も気になるし

自身もつらいと思うので

早目のケア

乾燥梅干しを購入してます。

「焼酎御湯割梅」

冬場は、風邪予防

夏場は、熱中症対策

水のペットボトル５００mlに１粒落とすだけで

持ち歩き、いつでも飲めて

おすすめです！

やせる！高血圧、めまいに特効！梅干し最強レシピ 企画編集部

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