元気な人になるには

よくもっと元気になりたいと相談されます

また

どうしていつも元気なんですかと聞かれます



多くの人が元気な自分を手にしようとがんばっています


なので元気の出し方をたくさん教わりましたが


その中でも非常に簡単なところを教えたいと思います


その方法は非常に簡単です


それは



オロナミンCを飲むことでもありません



単純で誰でも出来ます



それは



「笑う」



口角をあげるように笑う



これだけです



この理由は後でお話会でお話をします


知っている人は周りの人に教えてあげて下さい


特に面白くなくても笑ってみる


ゲームだと思ってやってみると良いです


フルアタックスマイルゲーム


かっこよさげな名前になっていますが


今日出会った人に満面の笑顔であいさつする


こんな遊びです


思い切っていくところに面白さがあります（笑）


24時間テレビについて

今更かと思いますが

２４時間TVの感想です


といっても事情があり全く見ていませんが・・・


スッキリ（朝のテレビ番組）で健介一家のマラソンの特集をやっていました

単純に言えば非常に感動しました

わたしはプロレスが好きなので特にそう思ったのかもしれません

佐々木健介さんはとても強いレスラーですがその健介さんに肉離れというアクシデント

それをカバーする為に北斗晶さんをはじめとする家族一同が挽回する




安易ですが愛は地球を救いますね