最近トレーニングでのコートを大きくしています。
理由は、二つ。
まず一つ目は、
『プレーにおける視野を広げる』
ためです。
フットサルコートでプレーをしていると
どうしても視野が狭くなってしまいます。
１．普段使っているコートが36m×19mなのですが、
その中で4対4や5対5のミニゲームを行うとお互いの距離が近いため、
自分を中心に10mの範囲が見えていればそこそこのプレーが出来てしまう。
２．10mが見えていればそこそこのプレーができてしまうために、
グラウンド全体に目を配らなくなり、
ファーストコントロールの精度が落ち、視野が狭くなる。
３．少しドリブルすれば相手ゴール前までボールを運ぶ事が出来るので、
安易にドリブルを選択して頭が下がり視野が狭くなる。
以上が視野が狭くなる理由です。
次に二つ目は
『技術のレベルアップを促す』
ためです。
視野を広げることとリンクしている事ですが、
コートが広くなれば自然とお互いの距離が離れる事になります。
パスをする時、
お互いの距離が離れれば
強さと正確性が必要になります。
近くて10m、遠くなれば30m以上のパスが必要です。
距離にあわせた技術を発揮しなければなりません。
より高い精度が求められます。
二つの理由でコートを広くしています。
詳しい内容に関しては
次回に持ち越します。
長い文章になりそうなので。
ではまた次回。