今、TRFのダンスのDVDが話題になってますよね。

夏の暑さが落ち着いたので運動をしようと思っているのですが、
仕事で朝早くから夜まで仕事して帰ってきてからウォーキングとか、
正直、やる気になりませんしょぼん

できれば家の中での運動を考えていたので、
このDVDはいいかなぁと考えています。

とはいえ、コアリズムとかビリーとか、以前流行っていたDVDは、
ビリー・・・きつすぎる
コアリズム・・・踊りが難しい

で、続きませんでした。

とくにコアリズムは、きちんと踊らないと、腰を悪くしてしまうと雑誌に載っていて、
ヤバイと思ってやめました。

TRFのDVDは続けばいいんですけど・・・

TRFの曲は大好きで、ほとんど歌えます^^
歌いながら踊れたら、ただ踊るだけよりカロリーが減らせるかも♪


楽天の口コミの中に、私と同じように「コアリズムは続かなかった」という人がいて、
TRFのほうは「楽しくて続けられそう」とあったことで、
とても興味をそそられています。


TRFダンササイズDVDの口コミ一覧





TRFのDVDを実際に購入された方っていらっしゃいますか?