頭皮ケアのポイント

さて、ケアのポイントですが、髪の毛の健康に必要なものは、酸素と栄養素です。
頭皮も皮膚呼吸していますので、頭皮を綺麗にして、しっかり栄養をとる事が大事です。

もし、頭皮が汚れてしまうと、皮膚呼吸が出来きず、毛母への酸素が供給できなくなり、健康な髪の発育の妨げになります。

その結果、正常なヘアサイクルを維持することがとても困難になります。

脱毛症の原因のひとつに、頭皮の汚れがあげられる理由がここにあります。
頭皮を清潔に保ち、ケアを行うことは、髪の毛の健康にとって、とても大事なことです。

また、シャンプー時には、髪を洗うのではなく、しっかりと頭皮をマッサージするように洗いましょう。

シャンプーの良しあしが、頭皮に与える影響は大！ですので、天然素材のノンシリコンシャンプーなどで、洗いましょう。

最近は、ドラッグストアーなどでも、ノンシリコンシャンプー売っているので、使っている方も多いのですが、せっかくノンシリコンシャンプーを使っても、トリートメントや、コンディショナーに、シリコンが入っている事が多いので、トリートメントやコンディショナーの使い方にも注意が必要です。

特に、ケアに熱心なあまりに、コンディショナーやトリートメントを頭皮から、塗るかたがいらっしゃいますが、頭皮ケアには逆効果なので、もし、トリートメントやコンディショナーを使う場合は、毛先などに薄くつけるようにしましょう。

出来るなら、トリートメントやコンディショナーもノンシリコンを選ぶとベストですね。

また、短髪の男性などは、トリートメントとコンディショナーは不要です。もし付けないと、髪がバシバシになるなら、シャンプー自体を代えた方がよいでしょう。

頭皮の健康が健康な髪を作り、健康な髪は、貴方を若く見せます。また、健康な頭皮は、たるみを無くしますので、顔のシワや下膨れを防止します。

頭皮ケアは、顔と髪を若く見せるポイントとなります。