11月24日晩ごはん＆体重

とりあえず、晩ごはんのご紹介！！

・鱈と野菜の炒めもの

・おでん(昆布、卵、大根、さつまあげ、ちくわ、こんにゃく)

写真撮ればよかったかな(;^_^A

カロリー：398kcal

タンパク質：41.14g(164.56kcal)

脂質：11.54g(103.86kcal)

炭水化物：31.49g(125.96kcal)

野菜、タンパク質大目を心がけてます。

ちなみに私の身長、体重は・・・

身長：164cm

体重：44kg

体質は太りやすいと思います。

MAXは高校の時で、55kgだったのでヽ(;´Д｀)ノ

栄養やダイエットはとーーっても興味あるので、

いろんな記事を書いていきたいと思ってます♪

はじめてのブログ

はじめまして。

ゆきと申します。

22歳、女、社会人1年目です。

今の自分を脱したくて

新しいことを始めたくて

日々の出来事を残しておきたくて

ブログを始めてみました。

ブログの趣旨はまだ定まってないですが、

思うことをつらつら書いていこうかと思います。

とりあえず、興味あること↓

・仕事、キャリア

・営業

・美容、健康

・病

・お金

などなど・・・

無理しない感じで続けていこうと思います!