日曜日(一昨日)にトレイルランを完走した。
昨日もそうやけど、きょうもまだ、筋肉痛になっている。
ので、練習を休む
練習をしないと、レースもしんどいし、また、筋肉痛になる。
まじめに、一生懸命練習しないといけないのだろうなぁと思ってはいるものの
 
ついつい、酒に負けてしまう。
仕事で練習出来ないのは仕方ないとして、
昨日も、5kmでも、トレッドミルで走ったら良かったと後悔する
 
僕の中にも「ジキルとハイド」みたいなやつがいて、
「結構頑張ってる方やん」とジキル
「また、サボタージュやのう」とハイドが
 
いつも、穏やかなジキルに身を任せております。(笑)