今日は、素晴らしい秋晴れ！
気持ちまでクリアになる気がしますね！
今日は「自分に嘘をつかない」
クリアでいるために、
まず欠かせないのは、
「自分に嘘をつかない」ことだと
感じています。
違う意見に思わずうなずいてしまった。
自分が本当に思っていることと、
違うことを言ってしまった。
苦しいのに、それを言えなかった。
やりたくないのに、やってしまった、
やらざるを得なくて、やってしまったetc
自分が思っていることと、
やっていることがずれればずれるほど、
クリアではいられないことが増え、
苦しくなってくるでしょう。
まずは、心に、あるいはお金に、
あるいは人間関係に、あるいは体に、
症状が出て教えてくれます。
生きていく上で、
そういうことはよくあることかもしれません。
もしかしたら、それが当たり前と思って、
生き延びるために、感覚を麻痺させてきて
しまったこともあるかもしれません。
だからこそ、
「本当は自分はどう感じていたのか」
を、明確に、
そして、次はできるだけ、自分に嘘をつかないことを
選択することを決める、
ことが大切だと思うのです。
もしかしたら、次もまた、状況に押されて、
思わず、頷きたくないことに頷いてしまうかもしれません。
けれども、少しずつ、少しずつ、
自分に嘘をつかないことを増やしていくことで、
気持ちの良い時間が増えていきます。
自分に嘘がなければないほど、
今日の素晴らしい青空のように、
いつも、晴れ晴れとした気持ちでいられます。
今日、わずかでも自分に嘘をついたことはありませんか？
もし、あったとしたら、本当はどう感じていたのでしょう？
本当はどう伝えたかったのでしょう？
少し振り返ってみて、
「次は自分に嘘をつかない」と決めると、
きっとすっきり、晴れやかな気持ちになりますね！
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すべての子どもたち、お母さんたちの魂が輝くために。
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