夏のような快晴の中、今日は海で
アーシングをしてきました
3週間前に行ったアーシングが気持ち
良すぎて今回は2回目
アーシングとは・・・
素足や素手で直接大地に触れること
人間にとって地面に触れることは
太陽の光、空気、 水、食物と同じ
くらい本質的なものと言えます
地球の電磁気そのものが自然の
本来の働きの根源
しかし、私達は現在ほとんど地球から
離された状態で生活をしており
何千年、何万年も地面とともに生活を
行っていたのに、ここ数十年あまりで
大地と突然離れてしまったのです
さらにスマホなど電磁波を出し続けて
いる電気製品を常に携帯し
知らず知らずのうちに帯電しています
アーシングをすることで身体の余分な
電気が地面に流れます
大地に触れることで電気的につながり
体表電気を体外に放出し、身体の電気を
安定させる非常に簡単で自然な健康法
なのです
今日は真夏のような暑さでしたが
海水と風がとても気持ちよく
最高のアーシングdayでした
足の裏は今でもジンジンしています
砂浜の後には公園の芝生を歩き
ストレッチと瞑想をしてきましたが
ここでも風が気持ちよく時間の
経つのがとてもスローでした
現代人にとってアーシングは必要だと
強く思うようになり調べたところ・・・
アーシングジャパンという
団体がありました！
公園の芝生や砂場を裸足で歩くことでも
アーシングはできるので是非一度
試されてみてはいかがでしょうか
心と体は繋がっています
身体の状態が良く成れば
心も自然に整います♪