写経で「今ここ」に集中
禅の思想は仏教の枠を超え
マインドフルネスとして近年世界中で注目実践されている
書家になる前から独学で般若心経を解読し禅の思想を考察してましたが
今日は初の写経体験！
普段から筆を持ち慣れている私は違和感ゼロでした 笑
ただ新鮮だったのは臨書（見て書き写す）とは違い文字を上からなぞること
このシンプルな作業から書くリズムや丁寧さなど自分のその時の在り方が浮き彫りになっているなと感じました
終わってから住職さんと「禅」について談議した時間が最高に楽しかった 笑
世の中の情報が増える一方で
捉われない心、今ここ、受け容れる
などの思考はこれからの時代、益々大切になると思います
筆也
