おはようございます
受付の浅海です
今朝はすごい雨風でしたね。
通勤時間だったので、外に出た方は大変でしたね。
今は驚く程の青空と、お日様
お日さまに当たると、どうして気持ちいいのかな
ちょっと、調べてみました
ちゃんと、理由があったのです
セロトニンという物質がお日さまの光で、
増えるそうです。
セロトニンが減ると、精神のバランスが崩れてしまうようなので、
お日さまに当たるのは、身体にとても良いんですね
腰痛・肩こりは万病のもと！
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