３日ぶりの

こんばんは！！！

本日２度目のブログ更新です。

おデブ店主です

ブログは２日も空いちゃった、体重。

サボらず毎日測定、夜の炭水化物抜き！やってますよ～

昨日より体重マイナス300g

土曜日ハンバーガー🍔食べたからか、日曜の体重アップ⤴⤴

それからのマイナスでごわす。

少し前まで腹12分目まで食べてたから、空腹ってさほどツラくなくて。

今回、空腹がはじめの５日間くらいはツラかった

でも、今は空腹感が心地よい？なんか「私、ダイエットしてる～」って浸ってます

今日は毎度お馴染みのもずく酢を食べ。

ゆ⚪様から頂いた海草サラダ＋キャベツ、お豆腐、唐揚げ。

またまた唐揚げ

今日は次男のリクエストで商店街にある「Uランチ」の唐揚げ。

味は少し濃いめだけど、美味し

ひとつ結構な大きさなのに１個¥50 !!!

激安

買い物行くとき頼んでおくと揚げたて

はぁ～😵💨

ザ・ハイカロリー

罪悪感...

なんてやっぱりありましぇーん

食べた分、筋トレにスクワットやりまっせ。

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