ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿
３人目妊娠中からずっと…
顔がパンパンだと言われ続けていた私。
３人目はすでに２歳過ぎましたが、
体重もむくみも変化なくパンパンでした～
産後ダイエットは産んで１年が勝負
と、聞いてはいたんですが１年なんてあっという間
今さらとはわかっているけれど…
痩せたい
というより体を軽くしたいと思い、こちらの商品を２本購入しました
❤美的スリムエンザイム５５５❤
100%楽々ダイエットが出来る
と、大注目の酵素原液を２本購入しました
野草や果実や野菜など、
植物発酵エキスが555種も
凝縮配合されている商品で、凄いんです
摂り方は50mlを目安に、
水やお湯で5～6倍に薄めるとの事。
気になったのは…
細かいけれど目安50mlなのに、
付属計量カップは30mlなところ
いや、不便でしょ
笑
笑まずはこの通りお水の5倍割り…
カップに出した原液は、
濃縮されてるだけあって香りもきつい
割っても黒糖の甘みが残っていて、
フルーティなすっきりしたお味です
でも割って飲んでみると、
正直…薄～い甘いドリンクって感じかな
私は飲むなら、
濃い目で炭酸割りが好きでした
置き換えでダイエットには、
ヨーグルトに原液かけがオススメ
原液だと黒糖の甘みがかなりあり、
パンケーキにかけたりもしてました
笑
笑お水はちょっと、
置き換えダイエットには物足りない
短期間の集中ダイエットには、
１日３食を置き換え。
無理なく早くダイエットには、
１日２食を置き換え。
マイペースに初心者には、
１日１食置き換え。
私は初めてだったので、
普段摂らない朝食にこれを飲むように
食べないより遥かに体には良く、
ただ抜くだけじゃないから体質改善にはGOOD
疲れやすさやむくみの重さが、
軽くなったように感じましたよ
体重自体は現状維持したいので、
マイペースプランでこつこつ続けます。
上半身がガリガリだと良く言われるので
(胸がなくて、鎖骨がでてるからかな)
昔からパンパンの下半身太りが、
スッキリするようにまずはむくみ取り
生理前は豆乳割りで置き換えると、
便秘解消にもなって楽になります
酵素は年齢とともに減少するので、
酵素のサポートで美と健康をあげていこうと思います
