すてき～

乳腺炎は治ったはずなのに、胸にしこりを発見(-"-;)う～む
急をようさない状況なので今回は訪問マッサージしてくれる助産師さんにお願いしてみました。

そのマッサージ…病院と全然違う!!２時間かけて丁寧にしてもらったらば、粘り気のあるお乳がでてしこりがほとんどなくなった(b^-゜)ステキすぎる～。マッサージ受けながら疑問だったこともいっぱい質問できるし、体重も計ってもらえるし２時間で3000円は安いくらい。メンテナンスのために１ヶ月に１回くらい受けるといいらしい。それくらいの頻度で快適に過ごせるなら受ける受ける。

ただ、マッサージの間「ちょっとまってね～」と言われ続けて待たされた息子ちんはMAXでギャン泣きしてましたが…f^_^;あっ、体重は服とおむつ込みで5860g。いや～、母がボロボロでも子供は順調に育ちますな～

今日学んだこと：
乳腺炎の時冷やすとしこりができて長引く（確かに痛い間冷えピタはったら、痛みがひいてからしこりができた。）キャベツとかジャガイモで毒消し、または葛根湯のんで診てもらえるまでしのぐといいらしい。
危ないと思ったら肩を回したり、半身浴をして血行をよくする。
疲れがたまったら甘い物、カロリーの高い物はやめとく。（お乳の粒子が大きくなる）
しこりは直接もまない、まわりから。
乳腺炎は繰り返す人が多い。