すっかりなまった体で、不安でしたが仕事してきましたo(^-^)o体調もかる~くお腹はるだけだし、心も元気なので働くモードになれました(仕事のやる気があったりなかったり、使いにくい部下認定試験に一発合格できまーす)
しかし、昨日衝撃な数字をみました。採卵後の体重測定にそなえて、今の体重はかったら!!体重はいえないけど、体脂肪16.8%ヽ(゜▽、゜)ノ
アスリート、数字だけアスリート。やばいやばい。てな、わけでカロリー摂取超過週間にします!!
体力大事。先週、迷惑かけた上司にお返しにプレゼンの代打をお願いされたし、力つけないと!!(私はものすごーくプレゼンが下手で苦手なので考えただけでフラフラするのです。)
とにかく、食べます!!
しかし、昨日衝撃な数字をみました。採卵後の体重測定にそなえて、今の体重はかったら!!体重はいえないけど、体脂肪16.8%ヽ(゜▽、゜)ノ
アスリート、数字だけアスリート。やばいやばい。てな、わけでカロリー摂取超過週間にします!!
体力大事。先週、迷惑かけた上司にお返しにプレゼンの代打をお願いされたし、力つけないと!!(私はものすごーくプレゼンが下手で苦手なので考えただけでフラフラするのです。)
とにかく、食べます!!