「自分の望みを素通りせず
ひとつひとつ叶えていこう」
そう暮らし始めて
断捨離に行きつきました。
もともと自己対話好き。
断捨離は最高の自己対話♢*
自分を知ってゆく日々を記録します。
最近、アユールヴェーダの知恵を
生活に取り入れていて
これが自分に合っているようで
快適で楽しい･:*+.\(( °ω° ))/.:+
とはいえ、ネットの聞き齧り。笑
ウォーキングを始める前は
一日中気怠く眠い日も多かったのだけど
AM2:00〜6:00時に起きると
その後の目覚めがいいと知り
今は5:00に起きていて
日中眠くならない。
奇跡･:*+.\(( °ω° ))/.:+
起きてからゆっくり白湯を飲んで
食事もアユールヴェーダを参考に。
今までの朝食は私の体に合っていなかったようで
変更したら快適。
せっかくウォーキングで体型も変わったし
おやつもやめて食事は良く噛んで腹八分目。
断捨離もこつこつ進めて
体調が良くなったと思ったら革命の波がきた！
全く家計管理に手をつけていなかったのに
家計簿がつけたくなった･:*+.\(( °ω° ))/.:+
3月分のレシートの束＾＾;多
家計簿はつけなきゃな、
とレシートをとっておいたのだけど
大きな物の断捨離ばかりに気をとられてるけど
私が一番引っかかっていて
断捨離したいのはこれだ！ということに
やっと気づいた。
3月はレシートもめっちゃ多いけど
ほぼ毎日買い出しに行ってたから
今月はノー買い物デーも多いから
やってて楽しい･:*+.\(( °ω° ))/.:+
信じられない！
いよいよ
＂家計管理出来ない私＂
の断捨離か！？
今日の夕飯は子供も大好き
チキン南蛮♢*
ずっとこちらのレシピを参考に。
