セーラー戦士、そしてロンドンのお洒落なおじさんという
新たな夢ができた私です。笑
そこから、ダイエット（体を引き締めたい）という
願望も出てきた。
ウォーキングしたり縄跳びしたり
体を動かし始めた。
春めいてきたので動きたい欲が出てきたのかも。
日照時間に影響されやすいHSP、、冬はうつ気味＾＾；
そうしたらやっぱり意識が体のことに行くので
目に入る情報も変わってきた。
フォーカスってやっぱりすごい！！
こちらの記事を目にして
興味をそそられました！
参考にさせていただきました！ありがとうございます♢*
以前から朝にキウイを食べていて
そういえばずっと未開封のゼラチンもある
アンテナが反応した時に、すでにパズルのピースが揃っている気持ち良さよ♢*
食べ始めて1週間。
鏡を見て「あれ？肌の艶良くない！？」
納豆も食べ始めたのも
相乗効果で良いのかも♢*
体改善、どんどん楽しくなってます♪
もっとどんどんフォーカスしよう･:*+.\(( °ω° ))/.:+
果物は高いから、と制限していた数年前。
でもでもほんとはローラの朝食とか、ちょっと憧れていたりした。
それから、いろんな制限を外していったら
気づけば憧れの朝食に近づいてる。
そして、一番外したかった
＂時間＂の制限。
今は食べ物を口にするのは
お腹が空いた時間に。
それが一番嬉しいかもしれない♢*
.
.
.