こんばんは
今日は最近の私のことを書きます。
いつもヨガでお世話になっている
surfyoga oceans25☆Yucco.先生の
アーユルベーダを受けて来ました
この仕事を始めて10年位経つのに、いまだに
アーユルベーダを受けたたことがなかったのは
「この人から受けたい」って思う人がいなかったからのかもしれません。
ヨガを習い始めてちょうどまる1年。
月並みですが、「自分へのご褒美に」
ヨガのレッスンと
シロダーラの
スペシャルホリデーしてきました
アーユルベーダの体質チェックで
今までずっと自分は「カパ」（水・地）だと思っていたのが
「ピッタ」（火・水）だったことが
判明！
ずっと血液型はOだと思っていたのが
Aだった…！というくらいの
衝撃でした（大げさ~）。
ずっとわたしを
「カパ」どんと呼んできた
みなさーん
わたくし
「ピッタ」でもありますのよー
あはー
自分の体質を調べたい方は
「アーユルベーダ」で検索すると
体質診断してるページがいろいろあるので
試しにやってみてくださいね！
ちなみに
友人から教えてもらったんだけど
「ピッタ」の人は
優しいマッサージが好きヨ。
「カパ」の人は強めがお好き。
「ヴァータ」の人は温めるマッサージがいいのかも！（ストーンもいいかもね！）
…ん？これ、合ってましたっけ？ to よつばちゃん？
ちょっと脱線しちゃいましたが…
Yucco.先生のシロダーラは
ことばでは
うまく言えないんだけど…
とっても幸せだったのは確かです…
心地良く美しい空間で
無条件にオープンハートになれる
美しいアーユルベーダの技術。
ココロのこもったおもてなしに感動です。
おでこに
ローズがメインのブレンドの
なんとも言えない良い香りのオイルが垂らされると
最初はちょっと
くすぐったいようなむずむずするような感覚があって
あとは…ほとんど
寝てしまいました…（がーん。もったいない…）
大口あけて…（恥ずかちい…）
でもところどころ
頭やデコルテのマッサージを覚えています
どんどん代謝が上がって
頭の中はまるでお洗濯したみたいになりました
やっぱり
ことばで言うのは難しい
体験するのが一番ネ。
終わった後は
終始 ほんわかした幸せ気分がつづき…
帰って来てからも
自分が誰でもそんなことどうでもいいっていうか
いや、どうでもよくないんだけど
はなれたところから自分をみてる感じもしたり
人をジャッジするキモチがなくなるっていうか
ほんと、脳のリラックス体験…
オイルの種類を伺わなかったのだけど
髪の毛がとてもしっとりサラサラ、若返り
次の日は顔が小さくなり
デトックスも続いてました
なんだろう~全身マッサージしたのではないのに
こんなにデトックスが続くなんて~
素敵マジックね
ちょっと自慢したくて
ボスに
「わたしねぇ ピッタ（火・水）だったんだよ」と
シートを見せたら
「え？火曜日・木曜日？」だって
アーユルベーダのことは
「ダースベーダー」だっていうしね…
仕方ありませんね…
でもいいの
わたくし
ヨガとシロダーラで
スペシャルに広いココロになったから
なんでも許しちゃうわ
長くなってごめんなさい
明日も良い日になりますように…！
おやすみなさい。
今日は最近の私のことを書きます。
いつもヨガでお世話になっている
surfyoga oceans25☆Yucco.先生の
アーユルベーダを受けて来ました
この仕事を始めて10年位経つのに、いまだに
アーユルベーダを受けたたことがなかったのは
「この人から受けたい」って思う人がいなかったからのかもしれません。
ヨガを習い始めてちょうどまる1年。
月並みですが、「自分へのご褒美に」
ヨガのレッスンと
シロダーラの
スペシャルホリデーしてきました
アーユルベーダの体質チェックで
今までずっと自分は「カパ」（水・地）だと思っていたのが
「ピッタ」（火・水）だったことが
判明！
ずっと血液型はOだと思っていたのが
Aだった…！というくらいの
衝撃でした（大げさ~）。
ずっとわたしを
「カパ」どんと呼んできた
みなさーん
わたくし
「ピッタ」でもありますのよー
あはー自分の体質を調べたい方は
「アーユルベーダ」で検索すると
体質診断してるページがいろいろあるので
試しにやってみてくださいね！
ちなみに
友人から教えてもらったんだけど
「ピッタ」の人は
優しいマッサージが好きヨ。
「カパ」の人は強めがお好き。
「ヴァータ」の人は温めるマッサージがいいのかも！（ストーンもいいかもね！）
…ん？これ、合ってましたっけ？ to よつばちゃん？
ちょっと脱線しちゃいましたが…
Yucco.先生のシロダーラは
ことばでは
うまく言えないんだけど…
とっても幸せだったのは確かです…
心地良く美しい空間で
無条件にオープンハートになれる
美しいアーユルベーダの技術。
ココロのこもったおもてなしに感動です。
おでこに
ローズがメインのブレンドの
なんとも言えない良い香りのオイルが垂らされると
最初はちょっと
くすぐったいようなむずむずするような感覚があって
あとは…ほとんど
寝てしまいました…（がーん。もったいない…）
大口あけて…（恥ずかちい…）
でもところどころ
頭やデコルテのマッサージを覚えています
どんどん代謝が上がって
頭の中はまるでお洗濯したみたいになりました
やっぱり
ことばで言うのは難しい
体験するのが一番ネ。
終わった後は
終始 ほんわかした幸せ気分がつづき…
帰って来てからも
自分が誰でもそんなことどうでもいいっていうか
いや、どうでもよくないんだけど
はなれたところから自分をみてる感じもしたり
人をジャッジするキモチがなくなるっていうか
ほんと、脳のリラックス体験…
オイルの種類を伺わなかったのだけど
髪の毛がとてもしっとりサラサラ、若返り
次の日は顔が小さくなり
デトックスも続いてました
なんだろう~全身マッサージしたのではないのに
こんなにデトックスが続くなんて~
素敵マジックね
ちょっと自慢したくて
ボスに
「わたしねぇ ピッタ（火・水）だったんだよ」と
シートを見せたら
「え？火曜日・木曜日？」だって
アーユルベーダのことは
「ダースベーダー」だっていうしね…
仕方ありませんね…
でもいいの
わたくし
ヨガとシロダーラで
スペシャルに広いココロになったから
なんでも許しちゃうわ
長くなってごめんなさい
明日も良い日になりますように…！
おやすみなさい。